三、怎样学习书法

学习书法的途径有多种，只要方法正确，再加上坚持不懈的努力，都可以达到目的。如东汉的大书法家张芝在年轻的时候，就特别喜爱书法，常常整天挥笔书写。他家后花园中有一个小水池，他每天练完字，都用池子里的水洗笔和砚，日久天长，水池里的水慢慢地变黑，成了墨一样的颜色。由于张芝持之以恒的学习精神，在书法艺术上取得了很大的成绩。他在学习“章草”的基础上，创造了“今草”的书体，对我国草书字体的发展，做出了很大的贡献，因此人们尊称他为“草圣”。而且人们都用“学书临池，池水尽黑”这句话称赞张芝刻苦的学习精神，也就把练习书法叫“临池”了。所以，我们学习书法，也要学习张芝的这种坚持不懈的刻苦学习的精神。

学习任何一门艺术，首要的问题是抓住基本功的训练。无论是书法艺术，还是一般的写字，其基本功的训练就是要解决书写者的书写能力问题。而书写能力的强弱又与其书写方法的优劣分不开。所以，学习书法还得从基本方法开始。下面，我们就分别向大家介绍几种学书法的方法。

硬笔字的写法与练习

（一）铅笔字工具的选用

铅笔：铅笔的牌号、种类很多，常见的如：金鱼牌、中华牌、长城牌、三星牌、丰收牌、仙鹤牌等，还有各种各样的自动铅笔铅笔的笔芯主要分软、中、硬三种，笔杆上的“B ”表示软、“H ”表示硬、“HB ”表示软硬适中。练习铅笔字选用“HB ”（即软硬适中）的铅笔较好。因为软铅笔（如2B 、3B）虽然黑，但容易把本子弄脏，硬铅笔（如H 、3H）铅芯太硬，写在本子上笔道太浅，看不清楚。削铅笔时，注意不要把铅芯削得过尖过长，一般用转笔刀削的就合适；若用小刀削的时候，铅芯最好不要超过5mm，因为长了写字时容易折断。 橡皮： 橡皮一般分软、硬两种。小学生写字用的方格本、田格本，纸都比较薄，用软橡皮比较合适。若是纸比较厚，用硬橡皮也可以。另外，在擦较细的笔道或是笔画多、结构密的字的时候，还可以用小刀把橡皮削了使用。

练字本：目前在商店里基本有两种学生用的练字本：《生字本》是田字格的，《抄书本》是方格的。此外，学生用的《作文本》和稿纸(方格、田字格、米字格、井字格、宫字格以及条格等)，也可以用来练字。

（二）铅笔字执笔方法与书写姿势

学书练字，首先要有正确的执笔方法和良好的书写姿势。因为正确的执笔方法与良好的书写姿势，是写好字的先决条件，也可以说是写好字的一个关键。如果执笔方法与书写姿势都不好，不仅影响写字，久而久之，还会影响身体健康呢。如：头过低，时间长了，容易变成近视眼；身子不直，影响呼吸，时间久了容易驼背等。书写姿势不好，也不美观，所以，我们先来看看应该如何执笔和养成一个良好的书写习惯。

执笔： 拇指、食指、中指自然弯曲，从三面将笔拿住；拇指与食指均用第一指节，中指则用第一指节侧上部垫住笔；无名指与小指靠在中指之下；注意手掌要空虚，像握着一个小鸡蛋似的，笔杆呈50 °—60 °斜依在虎口上部，不松不紧，要使笔灵活便于运用。

姿势： 练习铅笔字一般都是坐着书写，所以要注意做到：身直、头正、臂开、足安，四点要求。

身直：写字的时候，不要趴在桌子上，身子要直，胸部距离桌子约一拳，眼睛距离纸面约为一尺。

头正：书写时头不要歪。

臂开：肩部放松，两臂自然张开，左手扶纸，右手书写。 足安：双脚自然地平放在地上。

写姿势校正夹的应用：为了使初学写字的同学快些掌握正确的书写姿势，也为了帮助一些已经有不好书写习惯的同学校正书写姿势，我们向同学们推荐一种简易的“校正夹”。它是专门帮助初学写字的同学养成良好书写习惯的工具。做法很简单，就是先将粗铁丝折成90 °角两折，然一端焊在夹子上用时夹在课桌上,书写者座在桌前，身子被它挡住，并距桌子一拳（约10cm），这样书写者的姿势就自然正确了。

小学三四年级以后，一直到初中、高中、大学，学生们都要用钢笔记笔记、写作文、写实验报告、学术论文等等。如果掌握好钢笔的性能，在书写时也会有一定的轻重变化，使写出的字美观，并可以具有一定的艺术趣味。

下面我们就练习钢笔字的一些有关问题，作一简单的介绍。

（三）钢笔字工具的选用

钢笔的种类、牌号很多。如英雄牌、金星牌等。钢笔通常指的是金笔和铱金笔。金笔的价格较贵。一般学生们都使用铱金笔。在选笔的时候，首先要看笔尖书写时是否圆滑流利，弹性是否良好，手感是否舒适。凡较好的笔，在书写的时候，笔尖的正面及向左右各偏30 °都应光滑流利，正面书写笔尖有弹性，使笔道可以出现一点粗细变化还不影响墨水流畅向下。笔杆粗细与笔的重量之感也舒适。有了这些，再看笔杆颜色，笔的造型等。由于每个人的爱好不同，人们可以按照自己所喜欢的颜色、造型去选择钢笔。练字本 练习钢笔字与铅笔字一样，可以用田字格的《生字本》，方格的《抄书本》，还有学生用的《作文本》和稿纸也都可以练习钢笔字。学生到了高年级在学写钢笔行书时，还可以用横格的《练习本》、《笔记本》和16 开的白纸（新闻纸最佳）。

（四）钢笔字执笔方法与书写姿势

练习钢笔字，无论是执笔方法，还是书写姿势，都与写铅笔字没有什么区别。只是写钢笔字的时候，要注意尽可能使用笔尖的正面书写。随着写字的大小不同，笔杆的斜度也有所变化，字愈小（5mm 左右）需要笔道愈细，笔杆也就愈直，笔杆与纸面约75 °左右；字大了（20mm左右），笔杆应斜，约为50 °—60 °，当然，钢笔字不宜写得过大，大字还是用毛笔书写为好。返回搜狐，查看更多