help oneself to 表示随便吃，自取，自用。to为介词，后面接名词，如：

But in China, it is usual to help oneself to the food placed at the center of the table. 

然而，中国人的习惯就是各人从餐桌中央菜盘子里夹菜。

Help yourself to the fish，please.

请随便吃点鱼。

扩展资料:

help oneself to 后往往接食物等名词，表大搭示请自用……，随便吃……。滚吵拿但还可以表示未经允许使用，偷盗。如：

Help yourself to some cakes，please.

请随便吃些蛋糕。

He's been helping himself to my book.

他未经许可一碰敏直用我的书。