发烧是小儿常见病症之一，由于宝宝发烧会增加身体的新陈代谢，对宝宝的身体能量有极大的消耗，并且会导致孩子头痛、疲惫，还会因为发热而导致水分蒸发，出现脱水的症状。所以家长们一旦发现宝宝发烧就一定要及时进行处理，以免影响宝宝的身体健康。吃药虽然能够帮助宝宝退烧，但是是药三分毒，常吃药副作用比较大，所以推荐大家通过按摩的方式帮助宝宝退烧。

平肝经是按摩退烧的第一步

通过按摩帮助宝宝退烧这是中医推荐的方法，这种方法不仅能够帮助宝宝退烧，而且还不会对宝宝身体造成伤害，所以也算是一个不错的治疗方法，宝妈们不妨学习一下。下面大家就可以看看小孩发烧5步按摩退烧的具体穴位图。

第一步：平肝经

肝经位于食指末节，平肝就是从孩子的食指指根一直推到指尖，每次按摩10分钟即可，主要是能够发散风热邪气，进而起到治疗疾病的作用。

第二步：清肺经

肺经位于无名指上，清肺一般也只需要按摩十分钟，从孩子的无名指指根一直推到指尖即可，能够起到清除肺热、防止孩子感冒咳嗽的作用。

第三步：推天河水

天河水位于前臂中间，用食指从手腕处推到手肘处就成为清天河水，每次按摩15分钟就可以了，能够起到退热的作用，一般普通的感冒发烧按这个穴位就可以有很明显的效果。

第四步：开天门

天门穴就是印堂到发际线的位置，成一条直线。按摩的时候用两只手的大拇指自下而上推即可，每次推150下，2-3次即可，如果发烧的症状比较严重，也可以多推几次。

第五步：推坎宫

坎宫也就是我们常说的眉弓，用大拇指从每头想眉梢太阳穴方向推即可，每次50-150下，每天2-3次即可。同样如果症状严重也可以多按几次。

以上就是小孩发烧5步按摩退烧的方法，需要注意的是，在给孩子按摩推拿的时候一定要注意力度，动作要轻柔。最重要的是，没一定要找准穴位，不然很可能因为按摩不当导致宝宝病情加重。