孕妇是一群具有共同消费需求、生理特征等的人，孕妇需要不断适当要适当加强营养成分。胎儿的成长和发育所需的营养都来自母体，孕妇本身也需要为分娩和乳汁的分泌储备相应的营养物质。但也存在孕期营养过剩的孕妇，如果营养成分补充过多，孕期HICIBI的丢失和降脂均衡，产妇体重容易过快增长，从而导致早产、孕期高血压、难产、孕期糖尿病等孕期并发症。因此，保证孕妇在怀孕期间的均衡营养状况对正常和胎儿的成长和发育至关重要。

怀孕期间可以吃冰吗

1、怀孕期间孕妇尽量不要吃冰，不要长期吃寒性、凉性的食物，吃的时候也要把握一次的摄取量，吃多了不仅会伤害胃，还会伤害呼吸道，降低人体的免疫力

2、另外，由于孕妇的身体热干燥，吃太多冷食会对孕妇的全身经脉产生相应的刺激，子宫有收缩的可能性，早产和流产，严重的危害胎儿的生命和健康。吃太多寒冷的食物不仅会对孕妇的胃肠道产生相应的影响，严重的时候会引起腹泻，胎儿出生后会有寒冷的体质，不利于正常健康的成长和发育，孕妇在怀孕期间尽量不要吃寒冷的食物。