怀孕，是一个非常美好的一个生理期，这对于每一个女性来说，一定是辛苦同时也是甜蜜的。想到孩子要在自己的肚子里长大，这种这样的心血相融的一种感觉，是特别神奇的。而怀孕美甲一次有影响吗，也是爱美的准妈妈切想要知道的问题。我们一起看看。

　　专业医生表示，指甲油中普遍含有“酞酸酯”物质很可能导致胎儿畸形和流产。这种无色无味的油状液体可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织里，不易排出。

　　如果人体内残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。孕妇长期使用后可致胎儿生殖器畸形。

　　美甲时去指甲小皮、锉指甲，将指甲上靠近月白处、蒙在指甲上的皮肤锉薄，甚至去除，对指甲本身也会造成伤害。指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护指甲，成为屏障。表面锉薄后，保护作用减弱，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体。

　　1、孕妇可以美甲。

　　2、孕妇应该明白指甲彩油是属于化学物品，如果孕妇接触这些物质会对胎儿造成一定的健康影响，所以为了肚子里宝宝和自己的健康还是少接触这些化学物品的才好，以免到时候这些化学物品对胎儿造成畸形等一些的影响。

　　3、如果孕妇想要美化指甲，建议不要去美甲室做指甲油之类的，可以选择去买贴的指甲花，这些成品的指甲贴一般是不会对孕妇本身和宝宝造成健康危害的。但是不要选择有刺激或者香味的指甲贴。

　　第6个月

　　主打营养素：铁

　　作用：防止缺铁性贫血

　　此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，尤其要注意铁元素的摄入。

　　为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3―0.6克硫酸亚铁。

　　第7个月

　　主打营养素：“脑黄金”

　　作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育

　　DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎宝宝，神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。

　　为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。