孕妇奶粉中含有非常多的维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需要的营养，有些计划怀孕的准妈妈们会为此准备一些孕妇奶粉，而孕妇奶粉怎么喝什么时候喝最好，又成了准妈妈们的一些疑问，那么怀孕五个月喝孕妇奶粉晚吗?

　　怀孕五个月喝孕妇奶粉晚吗

　　怀孕期间需大量的钙质钙剂供给补充身体了，孕妇喝奶粉，对胎儿的生长发育骨骼牙齿生长，未来智力的发育也有一定的好处。

　　孕吐严重的孕妈妈可以考虑。孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来，孕妇奶粉更容易饮用，对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的孕妈妈，最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

　　患有妊娠期糖尿病的孕妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的孕妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。

　　在孕中五个月的时候，为了满足母体自身和胎儿发育的需要，孕妇对热量和营养的需求日渐增加，孕妈妈们可以通过孕妇奶粉来补充。孕中期(怀孕4―6个月)，这个时候是胎儿的细胞分化以后逐渐形成各个主要的内脏和器官，比如小孩的心脏、肾脏、肺脏、肢体等等。胎儿生长发育开始加快，孕早反应消失，所以这段时期孕妇的营养需要量会大大的增加，会比孕早期和孕前期营养有所增加。所以怀孕5个月喝专门的孕妇奶粉比较好，例如：安满孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培孕妇奶粉和惠氏孕妇奶粉。

　　孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样适用。其蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

　　有条件的孕妈妈都需要喝孕妇奶粉。因为即使孕妈妈的膳食结构比较合理、均衡，但还是会有些营养素不能单纯的从饮食当中获得，满足不了孕妈妈和宝宝的需要，而孕妇奶粉中几乎含有孕妈妈需要的所有营养素，如果孕期吃孕妇奶粉，可以更好的补充孕期所需的营养。

　　其实，这种担心是不必要的。因为从胎宝宝分娩机制的角度来讲，绝大多数胎宝宝都是采取头先露的位置进入骨盆入口的，通常称为入盆。

　　对胎宝宝而言，胎头是胎体最大的部位，其颅骨由额骨、颞骨、顶骨各两块及枕骨构成，骨与骨之间有颅缝联接，而颅缝与囟门间均有软组织遮盖，故胎头具有可塑性。

　　在分娩过程中，颅缝经度重叠使头颅径线缩小，胎头便于娩出。除非是巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常，使分娩发生困难，如果产力、胎儿、产道三方面均正常且能相互适应，分娩可顺利进行。

　　因此，孕晚期补钙不会使胎宝宝骨骼过硬导致分娩困难。相反准妈妈补钙，更有利于胎宝宝骨骼和牙齿的生长发育。

　　准爸这样做：准爸爸要多多提醒准妈妈注意做好补钙工作，可以多吃些牛奶、虾皮等补钙的食物，以满足胎宝宝对钙的需求。

　　孕妇缺钙症状一：小腿抽筋

　　一般在怀孕5个月时就会出现，往往在夜间发生。需要注意的是，有些孕妇虽然体内缺钙却没有表现为小腿抽筋，而孕妇腿抽筋也不一定就是缺钙。

　　孕妇缺钙症状二：妊娠期高血压综合征

　　缺钙与妊娠期高血压疾病的发生有着一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，那么你可能是缺钙了。

　　孕妇缺钙症状三：牙齿松动

　　钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松。如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。

　　孕妇缺钙症状四：关节、骨盆疼痛

　　如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。