鱼头豆腐汤当中富含有丰富的钙质，而钙质能够很好的舒缓神经。对于情绪低落、焦虑、紧张的人，如果适当的食用鱼头豆腐汤补充钙质，能够让心情变得比较平缓，缓解紧张、焦虑，功效会非常明显...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/23 收听(13844)

"高血压的患者吃鱼头没有特殊的禁忌，鱼类的食物比较推荐，鱼头本身可能脂肪含量比较高，但是鱼的脂肪中含有一定的不饱和脂肪酸，对于高血压的病人没有特殊的禁忌。推荐每周摄入一次以上的...

杨文涛│东营市人民医院

2023/05/03 收听(97158)

"做完人流手术之后可以吃鲫鱼豆腐汤。鲫鱼和豆腐都是富含优质蛋白比较丰富的食物，在流产之后体质比较虚弱，适当的补充蛋白质对于身体的恢复比较好。鲫鱼汤比较鲜美，比较开胃，在流产之后...

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2023/06/28 收听(14452)

"　　月经期可以吃咖喱鱼头，咖喱的主要成分就是黄姜粉，是一种调味料，可以增进食欲，促进胃肠蠕动，还能达到发汗的目的，所以月经期吃咖喱鱼头是没有问题的。鱼头其实就是指的鱼脑以及...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/09/15 收听(50338)

"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/11/28 收听(79418)

"怀孕初期是可以吃梨的，梨作为非常普通的水果，富含丰富的维生素、水分，糖分的含量也是很高的。在怀孕期间适当的吃点水果，对于加强营养，促进宝宝的生长发育是有帮助的，而且梨也具有润...

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2023/03/18 收听(16152)

"在妊娠的任何阶段都可以吃土豆，只要不是发芽的、变质的、腐烂的土豆。土豆是一种常用的常见的食物，它的淀粉含量比较高，里面也含有比较丰富的营养物质，对于发芽的土豆里面的含有龙葵碱...

王少为│北京医院

2023/04/03 收听(57636)

"怀孕初期是否可以吃花甲，需要结合孕妇身体素质、产检情况来综合决定。第一、可以吃，孕妇是正常受孕，平时身体素质好，怀孕后检查未见异常。第二、不能吃，孕妇怀的是珍贵儿、试管婴儿，...

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2023/12/10 收听(90286)

"怀孕初期可以吃猪肚。怀孕期间一般可以正常饮食，怀孕后由于母体和胎儿都需要充足的营养，平时要注意加强营养，多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物，注意饮食多样化，不要挑食、偏食。怀孕...

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/10/02 收听(58096)

"女性在怀孕初期可以吃橄榄。一、橄榄的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，妊娠期女性适量的进食，可以起到提高免疫功能、预防疾病发生、促进胎儿健康发育的作用；二、橄榄中含有丰富的...

何艳│新疆医科大学第一附属医院

2023/06/19 收听(50656)

怀孕初期是可以吃柚子的，但需要注意吃室温放置的柚子，而不能吃冰箱冷藏的，这样就不会有任何影响。柚子含有丰富的柠檬酸，也有大量的维生素C以及矿物质，怀孕初期适量吃柚子，对身体也是...

王劲红│哈尔滨市第一医院

2023/06/14 收听(37676)

怀孕初期是可以吃油菜的，油菜只是一般的蔬菜，含有丰富的维生素C和叶绿素，对人体健康是有一定好处的。怀孕之后主要是避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物不利于气血的运...

王劲红│哈尔滨市第一医院

2023/04/07 收听(85538)

怀孕初期，因为有早孕反应，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、乏力等胃肠道反应，所以在刚刚怀孕以后要避免吃蒜，避免吃过于辛辣的食物，另外还应当注意避免其他对胃肠道过于刺激的食物，特...

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/03 收听(42928)

"怀孕初期可以吃韭菜，它含有丰富的营养物质、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质、脂肪、蛋白质，有利于大脑的发育，还能适当的增加免疫力。胡萝卜素可以清肝明目，保护视力。但怀孕的初...

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/03/30 收听(45048)

"怀孕初期能不能吃黑木耳，要根据每个孕妇的自身症状不一样而决定，如果孕妇没有先兆流产的症状，是可以吃黑木耳的，但是要注意吃黑木耳的量不要多吃。黑木耳虽然营养丰富，含有维生素B1...

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2023/07/06 收听(35090)

"怀孕初期不建议吃烤肉。烤肉是一种不健康的饮食，在烧烤过程中，有可能会产生致癌的物质，对于胎儿及孕妇均是有影响的。如果只是偶尔吃一次烤肉，应该影响不大。特别是早孕期间，妊娠反应...

高会影│保定市第二中心医院

2023/08/02 收听(86442)

怀孕初期可以吃鲫鱼，鲫鱼汤的营养物质全面，含糖分多、脂肪少，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。孕妇常吃鲫鱼，不仅能增强体质，还能避免肥胖，有助于降血压和降...

张富斌│宁波市第一医院

2023/12/04 收听(42706)

怀孕初期可以服用阿莫西林，但在怀孕初期，不主张随意服药。如果是感染，则建议首选青霉素类药物，青霉素类比阿莫西林更好。如果怀孕初期，特别在9周以内，无论是细菌感染、病毒感染...

范翠芳│武汉大学人民医院

2023/12/08 播放（84232）

"怀孕初期可以适当食用枇杷，枇杷果肉柔软多汁，味道酸甜可口，尤其是在怀孕初期出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻等早孕反应的时候，适当食用枇杷可以促进食欲、改善食欲，对于补充孕期所...

程娇影│中日友好医院

2023/02/04 收听(17878)

"怀孕以后总体上饮食上没有特别的禁忌，只要平时吃过的，又不过敏的东西都可以吃。怀孕早期，由于早孕反应的缘故，很多人有胃肠道方面的不适，比如说不思饮食、厌食油腻、甚至恶心、呕吐，...

于云连│济南市中医医院

2023/10/25 收听(89896)