下半身胖?6个高效瘦大腿内侧赘肉动作,瘦出大腿縫Get女团腿~ |
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对于不少上班族女孩来说,长时间久坐在电脑前又没运动,容易造成下半身胖,甚至大腿内侧赘肉多,导致胖到看不见大腿缝。而且穿上紧身的牛仔裤时,最尴尬的莫过于就是“大腿根部”就突出一块,让腿型和全身比例变差,整个人看起来很没气质!所以在这里就和大家分享6个高效「瘦大腿内侧肉」动作!只要坚持练半个月,不但能看到腿细了,而且能改善假胯宽,轻松帮你轻松瘦出大腿缝啦~ |
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