我总觉得我不是一个成功的男人，尤其是在跟老婆做爱的时候，总是不能给老婆带来满足感，因为我得了阳痿早泄的疾病了，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下性生活时间短怎么办。

首先：要让患者明确，正常的性生活可以调节人的精神状态，是一种生理现象。让病人解除顾虑，放下包袱，树立信念，减少恐慌，有利于早泄的治疗。

其次：要传授相关性知识，使他们正确对待性生活。而早泄对于男性朋友来说无异于洪水猛兽，唯恐避之不及，之所以这样说是因为早泄牵扯到男性朋友生活的方方面面，危害很大。

最后：逐步建立起性关系的协调性。由于一些患者家庭有矛盾或夫妻间感情不合，致使思想负担过重，或对女方不理想，不信任，缺乏性感基础，会产生心理障碍而发生阳痿早泄。对此种病人，应进行劝告，消除障碍，在互相理解、合作和耐心的情况下夫妻双方亲密合作，共同维持好性生活。

禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。