1.肾阳虚者会导致肾的气化功能失常，影响体内水液代谢，从而造成水液停聚体内，而出现肢体甚则全身浮肿，也会有舌体胖大，出现齿痕舌，同时可能还会伴有畏寒、腰膝酸冷、面色白等症状。

　　2.而肾阴虚者主要是体内阴液不足，阴血亏虚，不能上荣头面舌面，而出现舌体瘦小，且颜色鲜红，少苔或者无苔的现象，同时伴有口渴咽干、烦热（烦躁闷热）、小便少、大便干燥等症状。

　　所以从中医角度考虑，舌头有齿痕是阳虚所致，可以口服温阳补阳类的中药进行调理，如遵医嘱正确口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物。

　　饮食上宜清淡，控制饮食，少吃油腻、刺激的食物，如烧烤、火锅、蛋糕、肥肉等，多进行户外运动，如跳绳、跑步等，促进气血运行。

　　出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。