脸肿的原因有很多，可能与不良作息、饮食不当等非疾病因素有关，也可能与皮肤过敏、肾小球肾炎、甲状腺功能减退等疾病因素有关。

1、不良作息：患者如果作息不规律、长期熬夜，可能会导致眼部和面部的血液循环受到影响，从而出现面部浮肿。患者可自行通过冷敷面部、按摩等措施进行缓解；

2、饮食不当：患者如果睡前饮用大量水，或者摄入过咸的食物，可能引起水分的蓄积，从而出现早上脸肿的表现。属于生理现象，无需特殊治疗，通过冷敷进行缓解即可。

1、皮肤过敏：由于护肤品或者化妆品其中的某些成分刺激皮肤，导致患者发生过敏反应，从而引起脸肿，还可能伴有瘙痒、红斑等表现。建议患者应立即停止使用导致过敏的物品，使用温度适宜的清水冲洗面部皮肤，清除表面残留的物质，症状严重的患者还需在医生的指导下使用氯雷他定片等药物治疗；

2、肾小球肾炎：由于肾小球功能损伤，会引起患者体内的水钠潴留，从而出现面部浮肿，还可伴有血尿、蛋白尿、高血压等临床表现。患者应及时前往医院的肾内科就诊，遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、氢氯噻嗪片等药物治疗肾小球肾炎，从而改善脸肿症状；

3、甲状腺功能减退：由于甲状腺激素的含量降低，可引起面部的黏液性水肿。患者可通过遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物来补充甲状腺激素，改善面部浮肿。

脸肿还可能与右心衰竭等疾病有关，但是脸肿通常是由于生理原因所导致，患者无须太过担心。在日常生活中，患者应当减少熬夜、规律作息来避免脸部浮肿。