原标题：古代人是如何坐月子的？

在我国古代南方某些少数民族有男人坐月子的习俗，这叫“产翁制”，我国的《异物志》有记录“獠妇生子，即出，夫备卧......”也就是女人生完孩子，就要立即起身，照常干活，男人则躺在床上、抱着孩子，坐月子。

这是原始社会父权制与母系制的较量产物，母系制社会，人民只知道其母，不知其父。男人通过“产翁制”来“装产”，让世人知道，他才是生孩子的人。

当然这是古代，现代社会是不会有这样的情形出现，女人生完孩子就即刻做事，这对身体有很大的损害的。

坐月子最早起源于我国宋代，南宋有一部专著《妇人良方大全》，有一个章节专门来介绍“坐月门”，也就是介绍孕妇“坐月”的方法。但实际上跟今天的坐月子有很大的差异。但《妇人良方大全》也讨论了产妇产后的护理、保健和治疗。

《夫人良方大全》“凡妇人妊娠之后以至临月，脏腑壅塞，关节不利，切不可多睡，须时时行步。不宜食粘硬难化之物，不可多饮酒，不可乱服汤药，亦不可妄行针灸。须宽神，减思虑，不得负重或登高涉险”。这是非常有科学道理的，也就是建议孕妇，不要成天睡在床上，要适当运动，不要吃硬食，这样不利于孕妇消化，也不要乱服药，不能做重活，心态要好。

古代女人坐月子，还有这些陋习：不洗头、不刷牙、不洗下身、不正常活动、不晒太阳、不开窗通气。

在古代，女人坐月子是不能洗头的，也不能吃生冷的事物。不能洗头，在现代，洗淋浴都可以的。吃生冷还是比较忌讳。

房门紧闭，不能通风，古代人这么做说产妇头吹风，会得月子病，老了会经常头痛。其实是错误的，产妇产后身体要大量排水，会大量出汗，这会导致人出大汗，可能引起中暑。返回搜狐，查看更多

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