在孩子摔跤后要看是否有皮外伤，如擦伤、裂伤。若是擦伤可能还需要通过局部消毒来预防感染；若有裂伤可能还需要通过清创缝合来减少出血、减少疤痕形成，同时也要用抗生素来控制感染。此时的消肿方法，具体如下：

1、早期冰敷：若孩子没有皮外伤仅是局部肿胀，此时需明确是软组织肿胀还是血肿。早期可用冰敷的方式消肿，此时可用毛巾、干布裹住冰袋进行局部压迫、冰敷来压迫止血，此时通过冰敷、压迫来促进毛细血管收缩，减少出血；同时也可减轻肿胀程度、减轻血肿形成；

2、后期热敷后穿刺：若是到了后期，比如1-2周以后、2-3周以后，孩子的局部肿胀没有消失或者消失得很慢，此时也可采用热敷的方式。一般热敷针对软组织肿胀的效果较好，但需注意热敷的温度和频率不宜过高。因为温度过高或频率过强，可能会造成局部毛细管扩张，从而加重局部肿胀。热敷的目的主要是扩张毛细血管，从而加速血液循环，进而促进局部废物代谢，从而达到非常好的效果。若孩子的软组织肿胀消失不了，则可能是血肿、皮下积血、皮下积液等情况。此时也可采用注射器穿刺抽吸，一般经过1-2次注射器穿刺抽吸后孩子局部的肿胀情况即可好转。此外，穿刺抽吸完毕以后加压包扎即可。若任软组织肿胀发展不去处理，可能后期会演变成血肿机化、纤维化、骨化；从而演变成局部的颅骨形成，造成孩子头颅、前额局部隆起；进而影响孩子外观。

总之，孩子摔了一跤以后额头上起个包此时需要通过早期冰敷、中间观察、后期采用热敷或穿刺的方式进行相关处理。