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江北区全民健身房位于石马河街道来鹿寺社区,与社区便民服务中心相配套,场地宽敞明亮、装修简洁大方。 市民健身房旨在打造一个全年龄友好、全天候开放、全社区联动的体育健身运动空间,给社区居民提供优质的体育服务,在分区布局,器材配置上也都更贴合社区居民的实际需求。 02 涪陵区北山市民健身房 涪陵北山市民健身房是一家综合性健身中心,能够同时满足各年龄段不同人群的健身需求及运动水平。从科学健身指导、慢性疾病预防、促进功能康复等方面,为生活和工作在附近市民提供更加优质高效的运动健康促进服务,满足人民群众日益增长的健康生活需求。 健身房分为有氧区和力量区,器材的配备也更加多样性,整个环境也更具氛围感,沉浸式的健身体验让运动不在枯燥乏味 03 璧山区融媒体中心市民健身房 璧山区融媒体中心市民健身房位于璧山区文化艺术中心内,是依托于东岳体育公园打造的室内市民健身房。和专业健身房相比,璧山市民健身房的设施一点也不逊色,是真正的市民健身新去处。 这座“市民健身房”面积不算太大,约有200平方米。不过“麻雀虽小五脏俱全”,健身房内有跑步机、椭圆机、史密斯架、坐姿蹬腿训练器、坐姿夹胸训练器、坐姿推肩训练器……这些器械适用人群比较多,还有老年专用跑步机和健身车,这对老年使用者特别友好。 04 高庙村街道市民健身房 高庙村市民健身房位于重庆市沙坪坝区,是一家设施齐全、设备多样、环境优美的综合性运动场所,设有适合全年龄段人群的健身器械。 高棉村市民健身房根据老年人和中青年不同的运动健康需求,整合了体育、养老、健康等公共服务资源,提供体质监测、科学健身指导等服务。场地内还有储物柜、更衣室可供使用,每天白天不少于6小时(晚上不少于2小时)对外开放。 健身房内专业的有氧、力量器材,一应俱全,不仅仅是年轻人热门的健身“打卡”场所,也成了许多老年人的健身好去处。现在“饭后去健身”,成为周边居民的新乐趣。 全市目前已在南岸、江北、沙坪坝、九龙坡、高新区、壁山、涪陵、万州等地共建有八个市民健身房,现已全部投入使用。市民健身房的全面启用,以及社会体育指导员的进驻,将带动广大群众建立科学健身意识,倡导全民健康生活方式和科学运动健身,践行“体育让生活更美好”的理念,提升人民群众的获得感和幸福感,打通居民休闲健身的最后一公里,推进重庆全民健身事业有序、全方位、快速发展。
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