40HQ是一种标准的国际运输集装箱，其尺寸为长40英尺（约12.19米）、宽8英尺（约2.44米）、高9英尺6英寸（约2.9米），容积为76.2立方米，最大承重量为28吨。

HQ代表的是High Cube，即高箱，相比于普通的40尺集装箱，40HQ集装箱的高度更高，可容纳更多的货物。

40HQ集装箱内部尺寸为长39英尺5英寸（约12.03米）、宽7英尺8英寸（约2.34米）、高8英尺10英寸（约2.69米），净载货物高度为8英尺6英寸（约2.59米），净载货物体积为66.7立方米。

40HQ集装箱内部空间更高，可容纳更高的货物，适用于体积较大、高度较高的货物的运输，如家具、机械设备、建材等。

40HQ集装箱具有结构牢固、防水防潮、易于装卸、便于运输等优点，是国际贸易中常用的集装箱之一。