中医助长贴真的可以长高吗 |
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临床上,有的中医生会选择一些中药制成助长贴,理论上会有一定的辅助长高的效果,但存在个体差异,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。 1、骨骺线未闭合:中医的助长贴是采用一些健脾益肾、促进睡眠、活血强筋等效果的中药贴敷于机体的某些穴位,通过药物对穴位持续的渗透、刺激,可以帮助行气活血、疏经通络、改善睡眠以及脾胃功能等,从而达到辅助长高的目的。 但是助长贴仅适用于骨骺线尚未闭合的人群,并且由于每个人对于助长贴敏感度不同,体质、生活习惯等也存在不同,所以具体是否会长高以及长高多少都存在较大差异。 2、骨骺线已闭合:身高的增长与遗传、营养、睡眠、运动等方面有一定关系,适当改善、补充可以帮助增高,但如果机体的骨骺线已经闭合,无论什么方式,长高的可能性都比较小,助长贴也无法作用于骨骼、骨骺线等,此时也无法帮助长高。 如果存在疾病情况,则要积极寻求医生帮助,不要盲目使用中医助长贴,以免造成身体不适。如果想要长高,建议生活中规律作息,多补充富含蛋白质、钙等营养物质的食物,适当增加户外运动,都有一定的效果。 |
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