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年轻人的生活总是伴随着焦虑，每隔一段时间就需要不断地自愈疗伤，我每次焦虑的时候，脱发会很严重、脸上的痘痘如雨后春笋般，每天都是失眠、焦虑、紧张不安，一到晚上眼泪也会不受控制的流下，这样的生活是从大三那一年开始的。

临近毕业的我，发现同学们都有了出路，而自己没有背景、没有高学历、没有强技能、没有社交能力，所以就拼命的出去工作、实习、挨骂，直到毕业后的多年，心中依旧无法摆脱焦虑这个症状。

每次焦虑的周期都在一个月左右，这段时间里，我什么都做不了，甚至有放弃生命的冲动，我开始自残，我开始怀疑人生，待在自己的房间里，所有的负面情绪都会汹涌而上。

我像一个溺水的人，因为不想被大家看到这样的窘况，所以一直不愿意伸出救援之手，我宁愿自生自灭在无人的角落。

现在的我还年轻，还有时间可以折腾，所以每次我焦虑严重无法控制的时候，考研就成了我拯救的借口，我开始疯狂地学习，我想要进入名校、我想要拥有研究生的头衔、我想要重新开始，每次做梦的时候，研究生的生活就是我的素材。

然后我就会购买大量的考研书，一个月之后我的焦虑症缓解了，工作繁忙的情况下根本没有时间去准备考研的事情，身体也越发的吃不消，所以书籍就被堆积了，或许我把考研当成了良药，病好了就不再继续了，这样的情况已经三年了，家里的考研书堆积成山，没有一本看完的。

我在想，我现在有时间可以去“浪费”，如果我年到中年、年到老年、甚至快退休的时候，那时候我的焦虑症又犯了，我该怎么舒缓呢？继续拿考研当做借口吗？

可能得知考研上岸消息的时候，都会一高兴离开人世。

考研弥补不了我的焦虑，有时候考虑得多了，就会发现自己被关在一个暗无天日的小房间里，每日都在折磨自己，直到疼痛无法忍受的时候，才会意识到自己究竟在做什么。

我也学着放轻松，每天用追剧打发时间，可是工作上遇到难题的时候，我就开始焦虑为何我不能游刃有余呢？难道我一辈子都要处于打工人的底层吗？当你的领导是刚毕业的实习生时，你的尊严又放在何处呢？你有时间来焦虑，为何不去学习一个新技能呢？

我尝试着放宽心，不在意任何人的评价，可是我发现他们会变本加厉，把一些脏活累活统统的扔给你，你心甘情愿的帮忙做，可是这时如果有人说他们又欺负你了？我就会立刻崩溃，一直扮演的善良同事角色，也会变得乱了方向，我害怕别人告诉我真实的处境。

我疯狂地自我掌嘴，直到脸颊红肿出现血丝才停手，原来是我病了！

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