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一直以来，男人会把流泪当做一种耻辱。

人们向来崇尚“男儿当自强”“男人流血不流泪”，几千年形成的约定俗成的文化，让男人面对再大的挫折和压力，也不敢掉下一滴眼泪。

01

“哭真的需要勇气”

有一个男性好友无奈地向我倾诉：“我现在真的是太压抑和劳累了，我真的好想找一个没人认识的地方认认真真痛痛快快地大哭一场。”

电影《当幸福来敲门》的男主角克里斯是一位濒临破产的落魄业务员。想努力给妻儿提供良好的生活却事与愿违，在长期欠交房租后被房东赶出家门，无奈带着儿子流落街头。

无处容身的父子俩只能偷偷躲在地铁的公厕里，坐在厕所地上，一边搂着睡着的儿子，一边用脚使劲顶住被不断被拍打的门，这位坚强的父亲终于流下了痛苦的泪水……这一幕让无数观众动容。

“男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。”

潜意识里，大家都被灌输了一种固有的观念：女人是水做的，男人是泥做的。仿佛“哭”这个词，只属于女人，是女人的专利。

男人嘛，就应该只流血不流泪的。男人哭的话，就是耻辱、是软弱、是不坚强、毫无疑问的会被打上懦夫的标签，甚至被戏谑为“娘炮”。

在“哭”这件事上，男人成为了性别歧视的受害者，固有的刻板印象使得男人无法像女人一样，想哭就哭，大多数情况下，他们只能无奈地选择憋着，被迫修炼成——“郎心如铁”。

02

“哭是一种情感表达”

华盛顿曾说过，“眼泪里有一种神圣的东西，它不是懦弱的标志而是力量的象征，它传递着无法承受的悲痛以及无法言表的爱”。

“爱哭”几乎是贴在奥运冠军孙杨身上的一个标签。从十几岁的青涩时期到现在的中国游泳偶像，每次大赛，孙杨几乎是“逢金必哭”，而且经常嚎啕大哭，哽咽不止。

每个人都有喜怒哀乐的情绪，四大皆空，没有悲欢离合的那是神仙和鬼怪。

我爸，一个两百斤的纯爷们纯汉子。我从未见他流过泪，只有一次，在我姐的婚礼上嚎啕大哭，不能自已。他不软弱，他只是伟大的父亲。

鲁迅先生曾经给替儿子周海婴治过病的日本医生坪井先生写过一首诗，其中有两句诗曰：无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫。

周杰伦演唱会，一个网友发微博称：“整场演唱会二十几首歌，有个大兄弟一首不漏的在我耳边跟着哭完，我一千多买的黄牛票，来听他哭！”

除了表示对这位网友的同情之外，也有其他网友在底下评论说，看来这个大兄弟是因为感情受挫而被周杰伦的歌声感动得一塌糊涂，扎心了，老铁！

也许是因为曾经也和心爱的女孩一起看过周杰伦的演唱会，也许是因为周杰伦开场的那句“从前从前有个人爱你很久，但偏偏风渐渐把距离吹得好远...”让他想起了某个爱而不得的人。

男人虽然是坚强的，但心有猛虎、细嗅蔷薇，铁骨中也会流动着柔情，有泪亦是英雄。

03

“哭是一种发泄方式”

“因为是男人，所以不准哭”，情感没有了释放的渠道，在心中就像沉默的活火山一样，一旦喷发，后果就是一条人命。

澳大利亚的一档电视节目Triple M中，主持人Gus Worland播出了一条反自杀公益广告，鼓励男人大胆地表达自己的情感，大胆地哭出来。

这条四十几秒的公益广告，是“爷们起来”三部曲系列片中的最后一部。在它的背后，有一个十分令人惋惜的故事。

Worland的一位男性好朋友在十年前患了抑郁症，最终以自杀结束了自己年轻的生命。Worland不希望有更多的人，走上这样的绝路。

事实上，澳大利亚的男性自杀率在近十年来变得越来越高，几乎每年都有2000多名男性选择自杀，年龄在15—44岁之间，跨度很大。

这么多人选择自杀，当然有着种种不同的外部原因，但最根本的内部原因都是没有及时的表达自己的负面情绪，压抑了自己的感情。

这部广告的画外音说，“为什么总是让男孩不准哭？要变强？要有种？去他X的！” “如果你情绪低落，就说出来吧！”

“因为沉默，会杀人”。

04

“男人哭吧哭吧不是罪”

当年刘德华一首《男人哭吧不是罪》，唱出了无数男人深藏于心，秘不示人的心声：

在云音乐听这首歌的时候，看到了这样的一则留言：“30几岁的年龄，工资既要供房子又要为孩子的教育而投资，有的甚至不能陪伴在家人的身边而独自在外打工，虽然不知道明天会怎样，但压力压得我喘不过气来，但却不能够放弃，因为身上还背负着责任。”

女生总说男生会哭，那就是“娘”。可试问哪个男生能做到铁石心肠？

每个人，不论性别，出生在这个世界上，第一个向他人发出的信号就是一声响亮的啼哭声，哭是人与生俱来的本能，随着年龄的增长，我们学会了坚强。

尤其是男人，心里有苦不能说，扛不住了，偷偷抹点眼泪，那一定就是他们最迷茫、最无助、最孤独的时候了。

男人哭吧，不是罪。

你可以哭，不丢人。丢人的是陷在自己的消极情绪里走不出来，还埋怨别人不理解自己。

不论男女，哭都不应该是你的最终目的。

就像路遥在《平凡的世界》里说的那样：

他还应该像往常一样

精神抖擞地跳上这辆生活的马车

坐在驾辕的位置上

绷紧全身的肌肉和神经

吆喝着，呐喊着

继续走向前去……

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