抖腿是一个临床症状，常见病因具体如下：

1、帕金森病或帕金森综合征：此疾病或者是综...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/04/11播放(51208)

"睡着了腿突然抖一下，有可能就惊醒了，其实大部分都属于正常。在整个的睡眠周期中，都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。当然也有些情况可能是病理性因素造成，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体，或者是躯体的不自主抽动，可以做脑电图检查，要做24小时的睡眠脑电图，也就是要戴着脑电图的机器睡一夜。如果在腿抖动的同时，脑电图上有相应的改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起。还有一种常见的原因就是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现低钙的情况。钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易导致肌肉痉挛，出现肢体抖动。另外一个原因是受凉，如果室内的温度过低，肢体受凉以后，也会出现肌肉痉挛，出现肢体抖动。所以病理上的原因，主要是和癫痫有关系，做脑电图可以鉴别出来，所以不必太紧张。"

曾湘豫│北京医院

2023/01/24收听(36356)

"腿不自觉抖动引起的原因，如下：第一、可以是生理性原因，劳累、疲劳以后容易出现睡觉的时候，腿不自觉抖动。这种是生理性肌痉挛，通过休息、营养可以改善。第二、不安腿综合征，因为大脑神经递质的紊乱而造成，休息的时候容易出现不自觉的抖腿，睡觉的时候也需要通过抖腿来改善不适感觉，这种情况可给予调整神经递质的药物来进行改善。第三、因为电解质紊乱，低钠、低钾、低钙，会引起腿不自觉的抖动。第四、低血糖、大脑缺血缺氧等，也会造成腿不自主的抖动。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/22收听(53392)

引起腿抖的原因比较多，从神经科角度而言，常见以下几种原因：

1、与帕金森病有关：如...

母艳蕾│北京医院

2023/04/26播放(31155)

睡觉时腿突然抖一下，这种现象大部分都属于正常，在整个的睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，特别是白天比较劳累的时候，晚上就容易出现这种情况，如果频率不高就不用在意。当然也有一些情况是病理性原因造成的，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者躯体的不自主抽动。这种情况可以做一个脑电图检查，要做二十四小时的睡眠脑电图。也就说要带着脑电图的机器睡一夜，如果在腿抖动的同时脑电图上有相应的改变，那么基本上就可以断定是不是癫痫引起的。还有一种常见的情况就是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致肢体的抖动。除此之外，还有一个原因就是受凉，如果室内的温度过低，肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛，出现肢体抖动的情况。所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，这个做脑电图是可以鉴别出来的，不必担心。

曾湘豫│北京医院

2023/03/26收听(11766)

多数人晚上睡觉时都会出现手或脚突然抖动，主要有以下几种原因：

1、精神：与白天精神...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/06/20播放(84496)

"一直抖腿有时候是一种生理现象、习惯性动作，可以通过抖腿来释放压力，缓冲自己紧张的状态，是不知不觉形成的习惯。还有一些属于病理状况，病理状况一般比较常见的原因有低血糖，大脑的缺血、缺氧，以及电解质紊乱，都会造成一直抖腿的症状。还有一种情况是夜间发作性的抖腿症状，通过抖腿可以缓解自己腿部的不适，又叫不安腿综合征。需要通过给予患者补充神经递质多巴胺，可以改善此症状。还有一直抖腿的现象是因为特发性震颤，或者由于帕金森病所引起。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/12/13收听(46176)

患者出现抖腿的原因较多，需要精确诊断，常见如下：

1、过度疲劳：比如过度跑步、走路...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/11/03播放(66174)

"抖腿见于以下原因：1、习惯的问题，有很多人就喜欢坐着的时候抖腿，或者翘二郎腿抖腿，是从小养成的习惯，如果能够自觉改善这个习惯，还是可以纠正抖腿。2、缺钙，会引起神经肌肉的兴奋性增高，会引起小腿抽搐、抖动，特别是在晚上夜间的时候，会发生小腿抽搐，会引起痉挛性疼痛。3、甲状旁腺功能亢进，也会引起肢体抽搐的情况，表现为腿抖、手抖。4、帕金森病，主要是由于四肢协调性减退，会引起手部或腿部抖动。"

黄恺│浙江省立同德医院

2023/12/21收听(97748)

"睡觉时胳膊、腿突然抖一下的现象，大部分都属于正常的，是一种正常的睡眠生理现象，在整个睡眠周期中，都会时不时出现胳膊、腿抖一下的情况，所以不用太在意。也有些情况是病理性原因造成的，常见的病就是癫痫。癫痫是由大脑的异常放电，引起的一种肢体或躯体的不自主抽动，可以做脑电图检查，要做24小时的睡眠脑电图，就是要带着脑电图的机器睡一夜。如果在胳膊、腿抖动的时候，脑电图上有相应的改变，基本上就可以判定是不是癫痫引起的。还有常见的原因就是低钙抽搐，老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致胳膊、腿的抖动。还有个原因就是受凉，如果室内的温度过低，肢体受凉以后，也会出现肌肉痉挛、抖动的情况，病理上的原因主要和癫痫有关，还有就是低钙抽搐，脑电图可以鉴别出来，所以不必太紧张。"

曾湘豫│北京医院

2023/03/03收听(61330)

"晚上睡觉的时候腿忽然抖一下，这种现象大部分的时候都属于正常的，它是一种正常的生理现象。在整个的睡眠周期中会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意它。当然也有一些情况是病理性原因造成的，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体的不自主抽动，这种情况可以做一个脑电图检查，不是做常规的脑电图，是要做24小时的睡眠脑电图，也就是要戴着脑电图的机器睡一夜。如果在肢体抽动的时候，脑电图上有一些相应的改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起的。还有一种常见的情况就是低钙抽搐，老年人、儿童和孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛导致肢体的抽搐。还有一种常见的情况就是受凉，如果室内的温度太低了，过低以后肢体受凉也会引起肌肉痉挛，出现抽动一下的情况。所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，还有和低钙抽搐是有一定的关系的。可以做一个脑电图，这种病都可以鉴别出来，所以不必太过担心。"

曾湘豫│北京医院

2023/01/12收听(92604)

抖腿没有好处，毕竟抖腿的同时整个关节在快速震动，在抖腿的时候膝关节快速屈曲、髋关节快速屈伸，高...

赵永飞│中国人民解放军总医院

2023/09/10播放(75730)

如果患者在睡觉时突然腿会抖一下，通常是如下几个问题：第一、最常见的是植物神经功能紊乱，在白天如果工作压力过大、休息睡眠不充分或者深睡眠时相过短，浅睡眠时相过长时，在浅睡眠时就会出现腿突然进行抖动或者上身突然之间的抽动，都属于上述情况。第二、在既往存在过帕金森氏病或者癫痫，在睡眠时也会有脑电波异常放电和大脑核团异常敏感，也会在睡觉时腿出现突然抽动。第三、在睡觉时如果出现睡眠呼吸暂停综合征，因为一过性的乏氧也会导致腿突然之间抽动和搐动。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/10/11收听(77144)

"喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病所以不需要治疗，也没有太明显的坏处。从另外一个角度来讲，习惯性下肢抖动、摇晃对人体其实是健康有益的，主要是因为这种动作能够促进下肢的血液循环，维持并增强肌肉、关节的一种活力，在抖动、摇晃的时候可以促进肌肉的收缩，同时也能够促进下肢的血液回流，这对预防肢体血栓和静脉曲张都是有好处的，所以抖腿不是病，只是个人习惯而已。但是这种习惯非常的不好，显着非常没有教养，对个人的仪态也很不好看。假如和别人坐在一起，坐在一个连排的凳子上，如果腿总是在不断的抖，也会影响到别人，会引起别人的反感，所以这个习惯是非常不好的，还是建议应该有意识的改掉它。"

曾湘豫│北京医院

2023/03/17收听(15126)

抖腿不可以瘦腿。在这里告知一下求美者，抖腿的动作，也就是腿抖动的动作，幅度和整个收缩的力量并不...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/08/04播放(32456)

抖腿不能瘦腿，并不是哆嗦腿，肌肉运动了，运动哪就能瘦哪，这是不可能出现的，不符合科学道理。而且...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/04播放(45625)

"单纯手、脚抖动的病因非常多，也非常复杂，要结合患者的年龄、既往疾病的病史以及此次疾病的查体情况进行综合的考虑和分析。常见的手抖、脚抖要考虑有没有情绪因素或者近期过度劳累，如果是中老年人出现急性手抖、脚抖要警惕脑血管病的发生，建议患者进行头部CT和核磁检查，排除脑部血栓或者脑部出血，可以根据CT检查报告给予对症处置。另外，老年患者出现手抖、脚抖也要警惕是帕金森病的早期表现，帕金森病早期不需要治疗，可以观察疾病的发展。如果影响患者的日常生活、行动，可以考虑给予治疗帕金森病的药物。"

李晓鑫│鹤岗市人民医院

2023/02/17收听(25396)

"头抖和手抖，如果没有其他症状伴随就要考虑是特发性震颤疾病。特发性震颤疾病也称为家族性震颤，是常染色体的显性遗传病，患者主要会表现为上肢或者头、面部不自主震颤，大约有2\/3的患者会有家族病史。传统观点认为，特发性震颤属于良性的运动障碍性疾病，不会影响患者的日常生活。如果患者的病情加重，影响日常生活时可以对症给予患者口服普萘洛尔进行治疗。如果药物治疗效果不好，患者可以考虑通过手术进行治疗。特发性震颤疾病属于良性疾病，预后比较良好。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/06/27收听(11950)

"突然手抖、脚抖的原因比较多，常见的原因有电解质紊乱、低血钾、氯化钠低和低血糖，都会引起突然手抖、脚抖。还因为过度换气综合征，紧张、疲劳、兴奋、刺激或者不开心的时候出现过度换气，产生低碳酸血症，导致血里面的二氧化碳浓度低和钙的浓度降低，引起血管收缩，出现手抖、脚抖，甚至抽搐的症状，叫过度通气综合征。还有大脑缺血、缺氧也会引起手抖、脚抖，叫短暂性脑缺血发作。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/12/23收听(71438)

"手抖和脚抖的原因包括帕金森病、小脑的疾病、脑炎、脑外伤以及慢性酒精中毒、焦虑、抑郁等等情况。帕金森病是最常能发生手脚震颤的疾病，一般会先出现单侧手的静止性震颤，随后出现同侧脚的震颤，接着会导致对侧手和对侧脚的震颤，呈典型的N字性缓慢发展，活动后震颤会减轻，静止时加重，同时可能会伴有肢体的运动迟缓、身体僵硬、平衡能力障碍等等。小脑的肿瘤、梗死等等会出现意向性震颤，表现为越接近目标，震颤的越厉害。脑炎、脑外伤、一氧化碳中毒等等继发性的原因会导致锥体外系的症状，可以引起这种情况。慢性酒精中毒可以导致酒精性震颤。老年人情绪不稳、焦虑的时候也会出现这种震颤的现象。另外一些药物的影响可以出现震颤的副作用，比如常见的抗精神病药、胃药以及盐酸氟桂利嗪等等。"

刘建丰│中山大学附属第八医院

2023/09/29收听(18424)