健康咨询描述： 病症: 1.坐到椅子上一会，尾椎骨部分就会有疼痛感 2.每次从椅子上站起来，都疼的站不起来，但是站起来后，摸尾椎骨也不疼 3.这个症状大概有10个月左右了，近期感觉疼痛明显加重，而且晚上睡觉躺着的时候，偶尔也会疼，之前只是坐着疼，躺着没感觉 4.因为工作的关系，每天至少10个小时需要做椅子，而且最近总是趴着睡觉，是不是也会有影响 5.本人患有腰间盘突出，去年十月查出来的. 以上为病况，主要想咨询我这个情况是什么病，如果确诊需要去医院做哪些项检查，因为工作需要久坐，需要注意事项或是保健方式有哪些？谢谢