当大量饮酒特别是空腹饮酒时，对胃黏膜会产生刺激作用，导致急性胃黏膜糜烂，出现胃部不适、反酸、恶心、呕吐，这时需要口服保护胃黏膜的药物。过量饮酒很难进入深睡眠，起夜次数多，醒来仍然觉得疲乏，而饮酒后容易导致脱水，表现为头痛，即使半夜后没有再喝酒，也有可能因为血液酒精水平过高导致头痛，需要多喝水。另外，由于酒精在肝内氧化造成乳酸变为丙酮酸的反应受到抑制，糖异生作用减弱，容易发生低血糖，出现头晕不适的症状。低血糖多发生在中等或大量饮酒后6-24小时，应及时补充糖分，缓解头晕不适。

殷欣│复旦大学附属中山医院

2020/06/15收听(37937)

"酒喝多了难受，这是由于酒精吸收后所产生的症状。建议在这段时间内服用一些解酒的饮品，比如喝酸梅汤和蜂蜜水，这些能够有效减轻酒后头疼的症状。另外，蜂蜜水还有催眠的作用，能够使人更快的入睡。如果服用果汁，也能够对其他症状有所缓解。建议尽量不要饮酒，如果必须饮酒，建议在饮酒前喝点酸奶，可以在胃内形成一层保护，避免酒精直接被胃吸收，可以减少酒精的吸收程度，也可以减轻酒后的症状。另外，在饮酒前一定要吃点其他食物，空腹饮酒对肝、胃的伤害是最大的，而且饮酒要适量，喝酒要慢，还可以多喝水促进排尿，减少酒精的吸收。"

王卓│锦州市中心医院

2018/07/26收听(19753)

"喝酒第二天难受的缓解方法主要是对症处理，出现了胃疼、胃胀、食欲不振，可以口服胃黏膜保护剂，硫糖铝或谷氨酰胺呱仑酸钠颗粒，适当的口服抑酸制剂，如法莫替丁、奥美拉唑等。如果病人出现了头晕、周身乏力，可以多喝浓糖水，增加睡眠时间，多数患者症状可以缓解。如果患者出现剧烈的头痛，可以适当口服止痛药物，如布洛芬。出现恶心、呕吐的症状，可以口服甲氧氯普胺片进行止吐治疗，多数患者症状会很快缓解。如果这些症状居家处理不见缓解，需要及时就医，通过静脉途径给予高糖和各种维生素，促进酒精在体内的进一步代谢，可以通过静脉给予抑酸药物，减少胃酸的分泌，保护胃肠道黏膜，改善胃部不舒服的症状。"

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/11收听(44730)

"喝酒第二天胃难受，喝蜂蜜水、果汁可以帮助缓解，部分人需要使用硫糖铝等药物进行治疗。喝酒之后胃部难受，主要是由于酒精把胃黏膜上的黏液溶解掉，对胃黏膜造成刺激引起。出现胃部难受时，可以在第二天喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有大量果糖，不仅具有保护胃黏膜的作用，同时还能够达到解酒的作用，因此有助于缓解胃部不适症状。也可以适当喝果汁，比如苹果汁、葡萄汁。喝果汁除了可以保护胃黏膜外，同时果汁中的物质能够与胃内残余的酒精中和，因此可以达到解酒作用。对于症状持续时间比较长的人，应当警惕是胃黏膜出现损害导致，需要使用硫糖铝药物进行治疗。硫糖铝属于胃黏膜保护剂，可以附着在黏膜上，将胃酸和胃蛋白酶隔离，同时促进黏膜修复，有利于胃部疾病康复。"

周毅│湖北省中医院

2020/07/28收听(20851)

"很多人在饮酒之后，第二天醒酒后可能会出现不适的症状。主要表现为胃肠道的不适，出现恶心、腹胀等消化不良的症状。此外还可以导致患者出现乏力、头晕、头痛等症状，这种情况都是由于酒精的后续反应造成的。对于消化系统症状，临床上可以考虑用药物进行对症处理，如果症状不明显，注意饮食就可以。症状如果明显，比如出现反酸、腹部疼痛，可以考虑应用达喜等等药物进行治疗，它具有保护胃黏膜、综合胃酸的作用，对于酒精对胃肠道造成的损伤有一定的保护作用。对于患者出现的头痛、头晕等情况，临床上可以考虑多喝水保护，特别是果汁，能起到不错的效果。如果患者仍然有头痛、头晕的症状，可以考虑应用非甾体类的抗炎药物进行对症处理，比如临床常用的乐松就可以。"

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/11/13收听(31435)

喝酒多了第二天难受不外乎就有头痛、头晕、乏力或者是胃胀胃痛等不舒服。那么就做相对应的处理，比如喝完酒之后，尽量喝温开水，因为喝酒后容易缺水，多喝点温开水，保护胃黏膜。还可以喝点温的蜜糖水，喝点糖水可以缓和胃的分泌。还可以这样喝多酒了之后，及时的回到家之后可以冲个热水澡，可以改善这体液的循环，为了减轻难受的这种状况。如果这些都解决不了，特别是胃不舒服，那么可以吃点胃药，比如说奥美拉唑之类的或者硫糖铝给予保护胃黏膜，减少这个酒精对胃的一个刺激。那么如果是出现头痛头晕这种情况，可以相应的吃布洛芬这种非甾体的抗炎药，给予止痛等对症处理。

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/06/14收听(25269)

"药物治疗、食物疗法等方式都可以有效缓解酒后不良症状。药物治疗主要可以选用具有利尿醒酒、和胃理气、护肝利胆等功效药物，如解酒灵片、溪黄草茶、复方鲜石斛颗粒等。以上类型可以通过增强肝、胆组织的功能，促进胆汁分泌和新陈代谢，加速体内乙醇物质的分解、转化、排泄等过程，缓解酒后引起的头晕目眩、恶心、呕吐、腹部、胀痛等症状。食物疗法则可以多选择以下类型食物，如蜂蜜、葡萄、番茄等。因为以上食物中含有的活性酶、酒石酸、番茄红素等物质。有助于加速体内乙醇物质的分解转化，并通过人体排泄系统从体内排出，从而达到醒酒、解酒等目的。"

周中银│武汉大学人民医院

2020/02/13收听(46327)

喝酒以后第二天胃出现难受，是很常见的现象。通常有以下几方面可以帮助缓解：

1、饮食...

刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/25播放(31094)

"喝酒后第二天胃难受，多考虑酒精对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多引起的烧心、疼痛、胃部胀满、恶心等不适症状，其缓解方法大致如下：1、饮食调理：建议喝温水、蜂蜜水或者牛奶，稀释、中和胃酸，缓解胃烧心、恶心等症状，并且牛奶对胃黏膜有较好的保护作用，可以促进损伤的胃黏膜修复，也可以喝大米粥、小米粥、山药粥、面汤、清淡的面条，来暖胃、养胃，减轻症状，还可以喝酸奶调节肠胃菌群失调。2、药物治疗：若症状比较明显，胃部持续不适，可以给予抑酸药，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、艾司奥美拉唑镁肠溶片，以及胃黏膜保护药，如硫糖铝片、铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊等药物，保护胃黏膜、抑制胃酸分泌、促进胃黏膜修复。3、生活方式的调理：日常生活中尽量不饮酒，如有特殊情况必须饮酒，饮酒前建议先吃食物，或者喝牛奶，减少饮酒时胃黏膜的损伤，平时要给予清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/03/23收听(7068)

饮酒后第二天会出现上消化道的明显不适，可以使用以下方法缓解：

1、注意饮食：保持适...

刘晓│北京医院

2021/05/08播放(49441)

酒喝多了第二天很难受，可能很多人都有这种经验，这种昏昏沉沉的感觉，其实这种情况没有什么好的办法...

潘玲│重庆市肿瘤医院

2018/11/13播放(42700)

"白酒喝多了，第二天难受，如果出现恶心、呕吐、烧心、胃痛等不适症状，通常可以通过以下几种方法缓解：1、可以喝牛奶或酸奶，可以覆盖胃黏膜，缓解酒精刺激的症状，从而保护胃黏膜，也可以喝养胃的粥，如小米粥、山药粥、大米粥、面条、面汤等，可以中和并稀释胃酸，促进胃黏膜修复。2、如果胃痛、烧心比较严重，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁片、硫糖铝片等，以中和胃酸、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜。3、如果饮酒引起头晕、头痛的症状，可以喝蜂蜜水，蜂蜜水可以浓一些，里边含有的葡萄糖和果糖成分可以促进酒精的分解，并且有渗透性利尿的作用，能够醒酒并能缓解头痛、头晕症状，如果症状明显，也可以静脉输入葡萄糖促进排泄。4、日常生活中应该尽量避免饮酒，也要避免浓茶、咖啡、可乐、巧克力等不良刺激。5、要规律作息及饮食，多进食清淡、易消化的食物，少食多餐。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/08/11收听(27547)

啤酒喝多了第二天难受，考虑是由于过多酒精在体内蓄积引起的不适症状。如果引起胃肠道不适，要注意多喝水，促进酒精从尿液排泄，可以适当喝牛奶，有保护胃黏膜的作用，注意尽量清淡饮食，可以多吃粥类，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。如果胃胀、胃痛，症状比较明显，可以适当服用保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑。如果引起头痛，可以适当多喝蜂蜜水，促进酒精的代谢，减轻头痛。如果引起头晕症状，可以适当多喝西红柿汁。如果有明显的嗜睡、恶心、呕吐、腹痛等醉酒症状，需要去医院进一步就诊，并给予对症处理。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/22收听(34428)

喝酒喝多了其实没有很好的解药，需要尽量减少吸收，促进酒精尽快代谢。要是昨天晚上喝的，基本都已经吸收了，所以第一种办法不太可行。那就需要促进酒精尽快排出体外，多喝水，必要时输液促排泄，或者辅助一些解酒食物，如白菜醒酒法，白菜切丝加糖和醋凉拌。芹菜醒酒，芹菜榨汁喝；食醋生姜红糖煎汤喝；甘蔗榨汁，并注意适当休息。当然最好的方法就是不要醉酒或者不要喝酒，即使喝酒也要在喝酒前吃一点含蛋白的东西，如牛奶、酸奶等，不要空腹喝，喝的时候要慢慢喝，掌握好喝酒的量。

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/07/25收听(45095)

喝酒之后出现头疼是很常见的症状，如果出现头疼要尽快促进酒精代谢出体外才能快速改善症状，喝酒之后出现头疼是由于酒精会造成脑部轻度水肿，颅压轻度升高而出现头疼。酒精还会刺激血管内皮引起血管收缩功能障碍，从而引发血管性头痛，酒精还会刺激脑膜引发头痛。如果饮酒之后出现头痛尽量多喝热水，通过排汗、排尿等方式促进酒精排出体外，如果没有糖尿病和严重的胃肠道疾病，可以喝葡萄糖水或者果汁促进酒精代谢，也可以快速缓解症状。对于比较严重的头疼者可以服用止疼药物减轻疼痛，但头疼药物可以造成胃肠道刺激需要谨慎服用。

曾庆鑫│内蒙古包钢医院

2020/03/18收听(40240)

"喝酒多了第二天头疼，可以采取以下几个措施：1、在饮完酒以后可以适当的喝5%的葡萄糖水，具有醒酒、利尿、增强代谢、补充能量的作用。2、可以适当的喝点醒酒茶，例如葛根花，具有解毒、行脾的功效，能够解酒毒，并且可以用开水泡茶喝。3、如果周身非常难受，如头晕、恶心、呕吐、不能够进食，可以服用一些保护胃黏膜的药物。同时，如果症状过于严重，必要的时候需要去医院急诊科进行综合的评估，以明确诊断，由专业的医生选择合理的治疗方案，在饮食上要注意以清淡、易消化的食物为主。"

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/11/26收听(31669)

很多人在喝酒比较多的时候，喝完酒了第二天醒来就一直吐，一直吐不舒服，这种情况下应该怎么办，首先喝酒本身对于身体就有一定的损伤，包括直接损伤和间接损伤。直接损伤比如胃、肠道的损伤，间接损伤有肝脏、胰腺等，都会出现器官的损害，所以不建议饮酒。其次饮酒多了以后会刺激到胃部的黏膜，这样很容易导致我们出现恶心、呕吐、不舒服等症状，因为对酒精对胃黏膜的刺激导致的。再次长期酗酒的人也容易造成慢性的胰腺炎等胰腺的损伤，进而导致恶心、呕吐、不适等。最后总喝酒的人，肝脏也容易出现问题，比如出现脂肪肝、酒精性肝病，甚至是酒精性肝硬化等，进而导致恶心、呕吐、不舒服。所以如果长期饮酒，而且反复出现类似的症状，建议患者：1、要严格戒酒。2、应该到医院就诊，完善相关的化验和检查，排除是不是已经出现器质性病变，进而给予相应的治疗。

张远臣│北部战区总医院

2019/05/28收听(41768)

"喝酒喝多了第二天腿痛可能与以下因素有关：一、要考虑是否由于痛风导致的腿部疼痛，在大量饮用啤酒之后导致体内嘌呤代谢紊乱，血液中的尿酸异常升高，进而尿酸沉积在关节等部位，引起腿部的疼痛。需要去医院进一步通过肝功能以及血尿酸检查，明确具体原因。二、也有可能是由于大量饮酒后，夜间卧床时长时间保持不良姿势，导致腿部长时间受压，引起血液循环受阻，导致的腿部疼痛。三、也有可能是由于大量饮酒后，夜间睡眠中腿部保暖措施不到位，引起腿部肌肉的痉挛性收缩，导致腿痛。四、少数也要排除是否由于大量饮酒后步态不稳导致摔倒、外伤引起的。"

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/12收听(25595)

"很多人喝酒多了会造成胃部难受，因为喝酒多了，酒精会刺激胃黏膜而导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐，甚至会出现胃溃疡、胃出血。出现胃难受不舒服怎么办？一般如果喝酒后，要多喝点温开水给予补充水分。可以喝一些温的东西，给予保护胃黏膜，比如可以喝点温的粥，喝点温的姜水。因为姜是止呕的，所以可以喝点姜糖水。喝酒多了，可以服用抑酸护胃，保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑、硫糖铝等保护胃黏膜，可以减少酒精对胃黏膜的损伤。"

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/06/12收听(32138)

喝酒喝多了胃难受，常见的调理和治疗方式有以下几种：

1、饮食调理：传统的喝蜂蜜水，...

王薇│北京医院

2023/04/21播放(29532)