"在人喝酒过后可以喝如下物质进行解酒：第一、喝一定的浓糖水或者浓蜂蜜水，利用其渗透性利尿的作用和原理，可以起到加速肾小球的滤过和肾小管对酒精的排泄，从而起到解酒的作用。第二、喝一定的浓酸奶，浓酸奶对于胃肠道具有黏膜保护作用，能够阻止酒精的进一步吸收，所以能够在解酒的同时保护胃肠道的黏膜，第三、喝大量的绿豆水，绿豆起到解酒的同时能够解毒，还能够分解体内没有被完全吸收的酒精。第四、服用大量含维C较多的饮品，起到解酒的同时还有护肝的作用效果。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/03/06收听(12750)

喝酒之后，可以喝蜂蜜水、粥、米汤水等解酒。蜂蜜水含有丰富的果糖，果糖能够加速酒精代谢，起到解酒...

廖江涛│湖南省人民医院

2023/01/09播放(57292)

"喝酒喝醉了通常的解决方式有如下五种：第一、可以喝浓茶水，利用茶中的茶多酚起到迅速缓解酒精中的乙醇，促进乙醇代谢的作用。第二、可口服维生素C含量多的饮品，或吃维生素C胶囊、静脉注射维生素C，通过维生素C在肝脏中起到解酒和护肝作用，从而快速分解酒精。第三、可服用利尿剂如氢氯噻嗪和双氢克尿噻，加速酒精在体内的分解和代谢。第四、还可服用浓蜂蜜水或浓糖水，利用渗透性利尿的原理，加速酒精在体内的尽快排出。第五、还可服用浓酸奶，浓酸奶可给胃黏膜腹壁一层保护膜，从而缓解酒精的吸收促进解酒。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/05/12收听(97556)

"常见的解酒方式：一、蜂蜜水。酒后头痛可以喝蜂蜜水，能够减轻头痛的症状。因为蜂蜜中还有一种特殊的果胶，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛的症状。另外，蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入睡。二、新鲜葡萄。酒后反胃恶心可以吃新鲜葡萄。因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类，降低体内乙醇的浓度，达到解酒的目的。三、酸奶。酒后烦恼，酸奶正是解酒秘方，一旦酒喝多，喝酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。"

王锦涛│郸城县中心医院

2023/05/05收听(78850)

"喝酒喝晕通常提示病人出现了酒精中毒，如果是在饮酒后的一小时之内，可以用手指、筷子刺激咽后壁诱发呕吐，直到呕吐物为清水为止。在催吐以后可以多喝浓糖水、蜂蜜水、果汁，加快体内已经吸收的酒精的分解代谢。此外多喝水也有利于排尿，促进酒精的排泄，还要注意减少病人活动，多休息。如果病人同时合并了意识障碍，如昏迷，这时候要将病人的头偏向一侧，防止呕吐物或者是口腔内的分泌物误吸，迅速拨打120紧急就医。通过静脉途径补充高糖、维生素，加快酒精在体内的氧化分解代谢，选择纳洛酮解除酒精对中枢神经系统的抑制作用。"

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/17收听(33084)

喝酒喝多了，解酒的方法有很多：1、如果饮酒量不多，可以吃香蕉，吃三根左右香蕉可以起到清热凉血、润肺解酒的作用。2、喝梨汁也可以起到解酒的作用，将大白梨或者雪花梨切成块，放在小锅内熬煮，其中放一些冰糖可以非常好的起到解酒的作用。3、绿豆粥也可以解酒，喝酒喝多了之后，特别是有恶心、呕吐、胃中不适感，煮一碗绿豆粥，其中放少量的冰糖调味，可以起到很好的解酒作用。4、西瓜汁也能起到解酒的租用。5、蜂蜜、蜂蜜水，含有很多水果不含有的果糖，可以促进酒精的分解，可以帮助解酒。一般在喝酒前后可以喝一小杯蜂蜜水，缓解饮酒后头疼、酒精过敏的症状，但是最重要的是减少饮酒的量。

曲健│大庆市中医医院

2023/12/14收听(12108)

"喝酒喝多了出现头晕，是因为饮酒过量后作为酒精，及其代谢产物在体内的蓄积，不能及时排出体外而引起，最快、最有效的方法就是喝蜂蜜水，特别是浓蜂蜜水。蜂蜜水用于酒后的头晕有很好的效果，而且浓蜂蜜水有高渗利尿的作用，可以加速体内酒精及其代谢产物的排泄。还有西瓜汁，西瓜也有利尿的作用，对于缓解尿后出现的全身发烫、发热的效果也不错，可以利尿，还可以促进体内的代谢产物的排泄。西红柿汁也可以用于酒后的头晕情况，西红柿汁含有特殊的果糖，能促进酒精的代谢，加速酒精的排泄。芹菜汁也可以用于酒后胃肠道不舒服时，饮酒者颜面发红时也可以用芹菜汁。柚子也可以用于酒后的头晕，可以消除口腔中的酒气和臭气。不要一次饮酒过多，如果一定要喝酒，在喝酒之前最好先喝酸奶或者牛奶，对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少酒后头晕的出现。"

曾湘豫│北京医院

2023/11/11收听(43842)

"在平时的日常生活中喝酒喝多了出现呕吐的症状，这时应该怎么解酒大致有以下几种方法：1、如果喝酒特别多并且出现了醉酒、恶心、呕吐、头晕，这时可以多喝温开水、蜂蜜水以及淡茶水，都可以促进酒精的排泄，但是不主张喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等等。2、对于喝酒喝多了出现呕吐，这时也应该去医院急诊进行相关的处理。比如可以静脉滴注维生素促进醒酒，也可以应用纳洛酮或者纳洛芬等药物制止患者出现呕吐。如果患者呕吐物停止或者缓解，这时可以让患者进食柔软的食物，比如小米粥、二米粥、黑米粥等等。"

周喜玉│辽宁中医药大学附属医院

2023/04/14收听(66274)

"喝酒喝多了呕吐说明喝酒量比较大，容易导致多器官的损伤，针对上述情况的治疗方法如下：1、食疗：要立即停止饮酒并给予温水、蜂蜜水、糖水以及面汤、米粥、牛奶中和胃酸，缓解胃部不适症状，促进酒精排泄，多进食大米粥，小米粥、山药粥、绿豆粥等。2、药物治疗：若有胃肠道不适症状，还要给予胃黏膜保护剂、抑制胃酸等药物综合治疗。日常生活中要避免吸烟、饮酒以及口服浓茶、咖啡等刺激性饮品，还要避免生冷、硬及辛辣刺激性食物的摄入，要少食多餐，给予温软、清淡、易消化的食物保护胃黏膜。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/01/12收听(50618)

"建议如果喝酒以后，可以采用以下办法来解酒：1、可以喝蜂蜜水，蜂蜜水由于含有大量的维生素，含有果糖、葡萄糖，这些物质的话可以加速酒精的代谢，加速酒精的分解。2、可以多吃一点B族维生素，维生素也可以加速酒精的一个分解。3、可以多喝点果汁，果汁也可以加速酒精的分解。4、大量的饮水，就是喝矿泉水也可以起到部分解酒的作用。此外，建议患者到空气比较好的地方，加速体内酒精的排出。"

张为│广西壮族自治区江滨医院

2023/01/20收听(41916)

酒的主要成分是乙醇，乙醇是造成醉酒的原因，找到分解乙醇的食物才可以起到解酒的作用。通常含有L-...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2023/11/15播放(58776)

以下食物可以起到很好的解酒效果：第一、鸡蛋，鸡蛋当中含有丰富的维生素B，维生素B可以有效缓解宿醉的现象。第二、生姜，生姜可以促进肠胃进行消化，也可以使便秘消化不良等症状得到缓解。第三、番茄，番茄当中含有丰富的番茄红素，具有很好的抗炎消炎作用，并且番茄当中含有丰富的糖分，能够减轻在饮酒之后引起的头痛等诸多不适感。第四、香蕉，香蕉能够能够使血糖浓度升高，从而达到解酒的效果。以上几种食物对解酒都有很好明显的作用效果，另外喝浓茶达到解酒的作用，但是没有什么具体的科学依据来表明，浓茶当中含有过多的茶碱，这类物质可以提高血压，不仅不能达到很好的解酒效果，反而会加剧头疼现象。

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/05/14收听(61688)

"如何快速解酒，首先应该建议尽量还是少饮酒，更不要醉酒。因为酒精对于全身的各个脏器都有损害，特别是对于肝脏的损害非常大，老年人及高血压患者还可以导致脑血管意外。如何快速解酒，最直接、最简单的方法，也就是快速把喝下去还没有吸收的酒精全部吐出来，方法可以使用手指压迫喉咙处引起呕吐反射，肚子吐空之后可以喝点蜂蜜水、果汁或者牛奶，这样缓解酒精的吸收。如果是昏迷或者是完全醉酒的患者，应该去医院寻求治疗。医生可以使用相应的输液治疗增加代谢，使酒精及时排出体外，同时可以给予促醒药物、保肝药物、补充维生素的方法治疗。"

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/01收听(58086)

酒精代谢的速度每个人都有差异，其实它的代谢速度主要取决于肝脏处理乙醇的能力，无论喝什么都不能够起到加快酒精代谢的作用。虽然有很多民间的说法认为蜂蜜水或者茶水能够解酒，但实际上从理论上来说并不能够起到加速酒精代谢的作用。由于酒精对于肝脏具有明确的损伤，所以对于有基础肝病的人，例如乙肝携带者不建议饮酒。饮酒必然会伤肝，也不要希望通过喝解酒药抵消酒精对于肝功能的损害。

殷欣│复旦大学附属中山医院

2023/05/06收听(43988)

醉酒是常见的问题，对于轻度的酒精过量，多饮水，经过12个小时以上的代谢，大部分都能恢复。民间也流传有多种醒酒说法，大多无科学根据。有的只是稀释酒精的浓度，如多喝饮料、茶水等，其实这对酒精的分解并没有促进作用。有的只是提高人的兴奋度，如喝咖啡、浓茶等，企图平衡酒精所带来的昏昏欲睡的感觉，殊不知这种兴奋刺激对人的健康将带来更大的损害。有人以为这个时候再进食糖类与高维生素类食物可以提高乙醇脱氢酶的活性，有助于酒精的分解。当然，对于空腹喝酒的人，这个方法是有效果。但对于饮酒过度的人，体内不缺乏能量与糖类等营养物质，其收效就甚微了。还有人认为醋是解酒的，从理论上来讲，醋的确可以与酒进行酯化反应生成酯，但其速度远慢于酒精的吸收速度，所以最有效的方法莫过于催吐，尽快的将未被吸收的酒精排出体外，这才是最彻底的解决方法。

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/03/04收听(57798)

解酒可喝如下的饮料和药物都可起到作用效果：1、可以饮用浓蜂蜜水或浓糖水，利用其渗透性利尿的原理，加速体内酒精乙醇在体内的代谢和清除。2、可喝例如氢氯噻嗪和呋塞米等药物，起到解酒的作用效果加速，肾小球的滤过和肾小管的重吸收，增强酒精的快速在体内的代谢。3、可以饮用例如浓酸奶的等食物，可对胃黏膜进行保护作用，阻止酒精进一步吸收，还可以起到缓解饮酒过量后恶心、呕吐、腹胀等作用效果。4、解酒时还可以喝例如富含维生素C较多的饮品。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/09/24收听(70334)

"解酒的方法有很多，可以喝酸奶、维生素C、蜂蜜，这些方法都可以。喝蜂蜜是解酒比较好的方法，蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，这两种成分进入体内都可以参与酒精的代谢，保护肝脏，可以使体内的酒精快速被分解、代谢，对于解酒具有非常好的优点。而且蜂蜜还可以减轻喝酒之后第二天的头痛症状，也可以改善睡眠，有很好的效果。蜂蜜还可以保护胃黏膜，减少大量饮酒对于胃肠道的刺激，可以减少胃溃疡、胃炎的疾病出现。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/03/10收听(67966)

喝酒快速解酒不是医学问题是化学问题或者生活问题，酒对身体真正产生作用的是酒精，酒精大量短期的饮...

洪道俊│北京大学人民医院

2023/08/14播放(78122)

醉酒是常见的问题，对于轻度的酒精过量，多饮水，经过12小时以上的代谢，大部分都能恢复；对于中重...

魏红山│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/12/12播放(95904)

"什么能解酒？需要分析酒精的特点，酒精主要是内含了一些化学物质，这些化学物质对人体大脑神经和肝脏有着不良的影响。所谓的解酒，主要是促进酒精的代谢，一定程度的能够帮助肝脏的代谢和保护肝功能力方面，来选择一些食物或饮料。通常考虑含糖类的或者蛋白质类的食品，有助于酒精的代谢和保护肝脏，可以选择蜂蜜水、糖水、葡萄糖，还可以喝一些饮料，比如说西红柿汁和内含维生素C丰富的一些蔬菜汁。另外，酒精对胃肠道有刺激，选用一些对胃肠道黏膜有保护作用的饮料，比如牛奶，可以喝一些番茄汁等等，有利于酒精的代谢，有利于对胃肠道的一个保护作用。当然，这些办法虽然有一些好处，但最根本的还是尽量控制饮酒，减少大量饮酒。"

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2023/11/19收听(76202)