我本人是吉林省南部地区的，我的家乡在三省交汇处，如果让我说哪里的东北话最正宗，这个还真不好说，因为正宗东北话体现在哪儿？无非就是常用语，比如，嗯哪，噶哈，不远峡儿，舞舞喳喳，会点儿啥，急头掰脸，跟（séi）俩？这些日常用语，东三省包括东三省境内的内蒙古地区的绝大多数人，都能非常自如的运用，我是77年的，从我这一代开始，就很少听到太生僻的东北土话了，辽吉地区有部分人平翘舌音不太准确，比如数字3和4，10和4，有的可能会把3和4读成卷舌音，那也是以前，现在也很少听得到了，以前我姥姥在世的时候，偶尔还能听到一两句听不懂的话，比如‘夜个儿’‘鼓了包丘’‘个了吧生’还有‘柳罐斗子’

‘泥头拐丈’后来姥姥去世了也就再也听不到这些词汇了，现在的809000后那普通话说的不能再普通了，尤其黑龙江地区，那真是一口标准普通话了，吐字清晰，音调准确，吉林地区除了有个别的平翘舌不分，在音调上也多数没有变化，但有的地方说话比较硬，比如松原，德惠等地，梅河口一带的口音跟丹东有点儿贴近，辽宁地区在音调上，跟吉，黑两地有很大区别，常用词汇上也都差不太多，打个比方，沈阳人，长春人，哈尔滨人一起聊天，都说自己的本土话，基本上也是沟通零障碍，所以啊对于题主的问题，还真是不好做定论的，最后谢谢题主邀请。

正宗的东北话，应该是沈阳和辽阳。满清文化起源于这两个地方。特别是沈阳话里有许多咬字眼和绕舌语句。比如，干啥玩意儿?干哈啊？意思是说，在做什么?还有，在哪嘎呢?意思是说:在哪里?这些语句和语气，都是满语里应用最多的句子。东北话，辽宁就最为复杂多样。一地一种语气。强调的是沈阳市内几个区，说话的口语，就有很大的差别。比如，和平区，铁区，沈河区，皇姑区，这几个区的口音，基本差不多。除去这几个区，于洪区，浑南区的口音，就变得音调下滑，平翘高低不一。听，就知道是这几个区的。出了沈阳往南，口音基本是尾声上扬。平翘音听不出个来。这就是辽南口音。出了沈阳往东，沿途鞍山，直到大连，其本是海边口音，海蛎子味特浓厚。语言是上下起浮，尾音极短。出了沈阳往北走，越走越觉得口音极为标准，沿途吉林直哈尔滨，基本就是标准的普通话。出了沈阳往西去，朝阳，建昌，北票话，那语言更丰富，更刺激。语言是抑扬顿挫，尾音拉得特长。基本是听到每句话，都忍不住想笑。

这个问题问得有点疑问:东北哪个城市的东北话最标准还是哪个城市的普通话最标准？东北话有标准吗？什么样的东北话是标准东北话？普通话有标准，东北话有吗？

若问哪个城市普通话比较标准，这个比较容易回答，基本如下:

1、辽宁，没有!辽北地区包括沈阳都有口音，和赵本山差不多，赖唧唧的。辽南包括大连，丹东等，一口海蛎子味道。辽宁没有一座城市有标准普通话。

2、吉林，最标准的是吉林市，通化市的市区部分，白山市的临江市市区，四平市市区，至于农村地区，东部长白山区都带有山东口音，白山市市区一口曲麻菜味；吉林西部农村接近长春口音，尾音爱拖长。

3、黑龙江，最标准是哈尔滨，可以说东北最标准的普通话就是哈尔滨了，齐齐哈尔，大庆也都比较标准，农村地区也多山东口音。

整体来说，越往北，说普通话的人口越多。

当然是我们哈尔滨了！只不过哈尔滨也有一些方言的，现在没人说了，以前老人都懂，比如说~~~上哈啦滨秋林公司买大列巴，害给搭一为大罗格瓦斯，我瞅人家的为大罗都是浮溜浮溜的！凭啥我的差一节子，我就跟卖货那闺女掰扯，你说那个丫头害鸡了！拿个助听器搁哪嘎达摇人儿，我一看这不是要坏菜吗，摇来人了削我咋整啊！我就挠杠子了。这一着急玻璃盖卡马路牙子上都卡秃噜皮了！哈哈哈！看懂没？最后再给你们整俩硬菜！

本人是辽宁鞍山人，前些年做钢材行业所以东北三省去过的城市挺多的，当然南方的城市也去过一些主要城市北京也去过，先从哈尔滨说起吧！因为本人也交往过哈尔滨的女朋友，哈尔滨的口音是最接近普通话的，个人觉得比普通话还好听，我在吉林生活工作了三年，吉林口音也是和普通话接近但是和哈尔滨比起来差很多，因为和辽宁接近有那么一点点辽宁口音，下面我就说说我的家乡辽宁，辽宁口音比较复杂了，沈阳和辽阳鞍山比较接近，网上说的老铁铁子是沈阳地区土话，但是希望大家不要乱说铁子了因为铁子俩字含义是男女婚外情的用语，鞍山辽阳比较接近了，过了鞍山就是营口盘锦锦州一带口音就夹杂山东胶州口音，说话有海蛎子味道，至于网上所说的东北话就是辽宁话，辽宁口音接近于山东，但是经过历史发展山东胶州口音又淡化了，但是要按照历史来说辽宁有很多民族满族就是其中之一，满族大家都知道努尔哈赤的皇宫就在沈阳，本人认为今天的北京普通话应该是皇太极的时期带过去的，所谓东北话就是满族话胶州话还有当时地区的原住民的混杂语言。

如果硬要说哪个城市的东北话最正宗的话，这恐怕是‘打破脑袋’也定不下来的(东三省的东北活加之内蒙的东北部，不论在哪处哪一地，说出口就都能听懂并理解其意)。这也就无需(须)去究谁正宗了。

既然都知道东北话是由关内(山东)起源与东北的各民族(主要指汉语与当地土著语相融汇)相杂谈而派生的，那也就不用争宗与否了。

从地理位置耒讲，辽居南，吉居中，黑居北，内蒙东部刮三边。那东北话产生地就应该是产生在辽宁，规正在吉林，定型在黑龙江，内蒙东部的东北话就是近谁随谁，时间一长就都大一统了(管他哪嘎达是正宗，咱东北就是一家银嘛，不信你问问那哈去？)

东北话是东北人说的方言，只要是东北范围的地方说的东北话都是正宗的

东北地区覆盖地域较广，黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古部分区域，所以人口分布广、基数大成为口音繁多的重要原因，但我们经常接触的东北话应以哈尔滨为主的。

原因是东北话不属于地方方言，只是口音和个别用词区别于普通话（用词历史原因：满语、俄语、日语相结合），而辽东半岛方言明显，东北地区口音由北向南口音逐渐加重，以哈尔滨与沈阳为例。

现在东北话也分年代，80年代前与80年代后的人前者明显土话偏多，口音更重，现代年轻人随着对东北地区外的接触与往来增多，教育经历更高，口音更偏向于普通话。

黑龙江吉林和内蒙东北吃松花江水说话基本一样坐火车一夜到满洲里黑河说话都一样那里嫌疑犯没法问什么口音的和中国其他地方截然不同辽宁吃辽河水说话和上述地区人有点儿不一样东北人能区别多少东北以外地区人比较难分清。地理教科书说东北三省是行政划分按语言内蒙东部讲东北话没有其他方言东北话地区有大约两亿人说东北话中国最大统一语言地区比教科书上说的还要多。

东北话最正宗？历史短的地区就不用想了，目前看东北话形成也是有百年了，黑龙江大部分柳条边以外包括长春那时候都不算什么，东北南部锦州一带口音也偏向于河北，辽南不说了现在也不是东北话，那么那时候有哪些人和地区呢盛京奉天应该是东北话的起源地之一了，准确说应该是辽宁中北部和吉林中南部北边极至就到吉林了，就发源于此吧，正宗也大概在这片区域，但吉林市大体不在此区域更偏于普通话。可能是喜富连成京剧第二故乡的原因，也或许各种少数民族多交流方便就都京话了。