糖尿病可归属于中医消渴症的范畴，并没有所谓的最佳方法，适合病情的治疗才是最好的，建议采取综合治疗措施，常用的疗法有饮食疗法、运动疗法、针灸疗法、中药熏洗、口服中药疗法等。

1、饮食疗法：糖尿病患者需要控制饮食，减少碳水化合物的摄入量，可选择低GI的碳水化合物，如玉米、燕麦、大豆、菠菜、芹菜等，避免过度进食，保持适当的饮食量，以免对血糖水平造成影响。

2、运动疗法：建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，若自身比较年轻，身体状况较好，可以进行肌力训练，提高身体的糖代谢能力。

3、针灸疗法：针灸可以调理脏腑气血、扶正祛邪、激发自身的抵抗力，改善自身的血糖水平，能够达到治疗效果。

4、中药熏洗：糖尿病的患者通常会出现气阴两虚，经络阻滞，可出现肢体麻木，通过中药熏洗能够促进血液循环，改善肢体麻凉、胀痛等症状，可以在医生的建议下使用透骨草、络石藤、地黄、当归等。

5、口服中药疗法：需要辨证用药治疗，对于肺热津伤证的患者，可用消渴方，胃热炽盛证的患者可用玉女煎，肾阴亏虚证可用六味地黄丸，气阴两虚证用七味白术散，阴阳两虚证用金匮肾气丸等，均应在医生指导下合理应用。

除上述疗法外，也可以采取中药离子导入、耳穴按摩、气功疗法等方案，需要强调的是，每个人的情况都不同，应根据个体情况制定适合自己的降血糖措施。