重瓣太阳花可用种子种植，种植时间可选在春、夏、秋三季，对季节的要求不高，当生长环境中温度达到20℃以上时，播种后就能促进种子萌发。

太阳花种子非常细小，所以在准备种子时要小心，注意不能将种子撒掉。太阳花的品种很多，可以根据自己的需求和喜好选择好品种，之后去种子店购买好品质优良的种子。在播种之前，可以对种子处理一下，先将种子放在阳光下晾晒一下，之后浸泡到温水中充分吸水，然后捞出来放在温暖处催芽。

太阳花一般是采用育苗盘来播种育苗，可以事先准备好合适的育苗盘。如果不想用育苗盘的话，也可以直接播种到花盆中，准备好一个大小适中的透气花盆，用腐叶土、沙土、园土、基肥等混合配制成播种土壤，将土壤装到花盆中来等待播种。

整理好土壤，将处理好的重瓣太阳花种子均匀播种到土壤表面，覆盖上一层薄薄的细土，适当浇水保湿，促进太阳花种子出芽出苗。如果是育苗盘育苗，可以等幼苗长势稳定后，移栽到花盆里面。