生活中，我们说一个人的个性如何，其实就是在说这个人的人格特点，它是一个人待人处事固定的行为模式，如果一个人的行为方式偏离正常，且有不良的社会适应，那么，我们就认为这个人可能有人格障碍。

回避(焦虑)型人格障碍的特点是懦弱胆怯，自幼表现胆小，易惊恐。有持续和广泛的紧张、忧虑感觉。敏感羞涩，对任何事情都表现惴惴不安;表现为过敏、自卑、退缩、面对挑战采取逃避态度或无力应付，日常生活中惯于夸大潜在的危险，达到回避某些活动的程度。

他们的个人交往十分有限，对与他人建立关系缺乏勇气。与分裂型人格障碍不同的是他们并不乐于孤独或安于退缩状态，他们不与他人来往并非出于自己的意愿。他们常被迫采用多种心寡断，由于个人内心深处的不安全感导致怀疑和过分谨慎。要求十全十美，但又缺乏自信，导致过分地反复核对，过分注意细节，以致忽视全局;由于过分谨慎多虑，过分专注于工作成效而不顾消遣和人际关系。这种人易产生强迫症状和焦虑抑郁反应。