孕妇孕酮低，可以吃食物进行补充，例如高蛋白食物、含铁丰富食物，以及维生素丰富的食物，有一定的效果。但食物无法代替药物，效果可能不明显，因此可以吃地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物，补得会比较快。

孕酮低主要是与黄体不足有关。高蛋白食物中富含大豆异黄酮，属于天然黄体酮，孕妇适当补充有利于提高孕激素水分，进而提高孕酮水平，常见的高蛋白食物有豆浆、豆腐、豆皮等豆类及豆制品。

孕妇孕酮水平过低时，容易出现流产等情况，或者阴道出血症状，此时可以按照医生建议补充铁元素，例如猪肝、猪血、鸭血、菠菜等，对预防贫血有好处。

比如哈密瓜、猕猴桃、苹果，以及芹菜、胡萝卜等新鲜的水果、蔬菜，富含大量维生素还有膳食纤维，孕妇食用后可以补充胎儿以及自身所需营养，对于孕酮的升高也有一定好处。

主要成分为地屈孕酮，按照医生要求使用，可以补充孕酮，改善孕酮过低的情况，临床常用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，以及孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产等。

需要遵医嘱用药，常用于先兆流产与习惯性流产，以及早产的保胎治疗，可以补充黄体不足所致的各种病症，对于补充孕酮有较好的效果。

除上述药物外，还有其他药物，比如左炔诺孕酮炔雌醚片等。需要注意的是，孕妇属于特殊人群，用药时需严格谨遵医嘱，避免私自用药，或者自行更改药物剂量等，容易对胎儿及自身身体造成伤害。