很多朋友在升级iOS 16之后都遇到了耗电快、发热增加等情况。尤其是在一些老机型上，续航简直可以用尿崩来形容。造成这种现象的原因主要有三点：一是系统优化不到位；二是新功能的加入；三是老机型性能不足/电池健康度过低。

今天我们就来聊一聊，如何在不影响日常体验的前提下，延长iPhone的续航时间。

实时活动是iOS 16.1新推出的一项功能，可以让我们在锁定的iPhone屏幕上看到更多的信息。

在开启实时活动之后，我们可以直接在屏幕上看到外卖骑手/滴滴司机与我们的实时距离，不用再经历解锁—打开APP这个过程了。

虽然这个功能虽然方便，但频繁的数据刷新也意味着更快的电量消耗。如果你不需要这个功能，可以进入 设置—面容ID与密码/触控ID与密码，关闭实时活动。

iOS16的锁屏小组件功能也是如此，只要它们可以显示实时状态，就意味着频繁的后台数据刷新。如果不需要这个功能的话，在编辑锁屏界面时删除小组件即可。

日常生活中，我们会用到各种各样的应用。这些应用会频繁的推送一些我们根本用不到的通知。比如银行APP推送的新闻、各种购物软件推送的优惠、视频软件推送的购物活动，令我们不胜其烦。

在这种情况下，我们可以进入设置—通知，手动关闭部分APP的通知。

除此之外，后台APP刷新也是耗电大户，它允许APP在后台上传/下载内容。进入设置—通用—后台APP刷新，即可关闭。关掉之后不光可以省电，还能避免部分不法APP在后台收集个人信息。

最重要的是，关掉这个功能也不会对我们的生活造成不便。无论是通知提醒还是锁屏听歌，都不会受影响。

定位功能，只要开启就会一直耗电，所以建议大家平常把定位关掉，等需要的时候再打开。

关闭定位的方式有两种，一是进入设置—隐私与安全性—定位服务

二是通过Siri，直接和Siri说：“打开/关闭定位服务”就可以。

虽然还可以通过快捷指令实现一键开启/关闭定位服务，但这需要较高的学习成本，此处便不再赘述，如果你感兴趣的话，可以百度一下。

iOS 16为iPhone带来了键盘触感反馈功能，打字的时候，马达会哒哒哒的震动，用起来很舒服。因为它提升了马达的震动频率，所以日常耗电量也会增加。如果你用不到这个功能，可以进入设置—声音与触感—键盘反馈，关闭触感。

全天候显示是iPhone 14 Pro和iPhone 14 Pro Max的专属功能，你可以将它理解为加强版的息屏显示。因为这个功能实现了真正意义上的屏幕常亮，所以耗电量也比普通的息屏显示高出很多。如果你不需要这个功能，进入设置-显示与亮度中，关闭始终显示即可。

以上便是本期的全部内容，希望能对你有所帮助。如果有什么疑问或者补充，欢迎在评论区留言交流。

我是闲人聊数码，经常会分享一些实用的经验，让我们下期再见。

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