本文专家: 朱宏建，北京市健宫医院泌尿外科主任，主任医师

　　夏天到了，天气逐渐热起来，大家的空调和电扇是不是已经安排上了？

　　什么，光有这些还不够？那么喝上一杯冰可乐，是不是感觉好极了？

　　如果一杯不够，那么再多来几杯？

　　先等等！

　　曾经有这样一则新闻：广东一位小伙常年把饮料当水喝，一天至少喝3瓶可乐，结果24岁患上尿毒症，如今已经持续透析10年。

　　那么喝可乐真的会得尿毒症吗？什么因素会导致尿毒症的发生？这要从尿毒症本身说起。

　　什么是尿毒症？

　　尿毒症是即慢性肾衰竭终末期，以各种慢性肾脏病进行性发展，造成肾纤维化和结构损害，肾功能下降，一系列临床症状而引起的综合体。

　　尿毒症患者血里面的废物无法被过滤到尿里，只能在身体里游离，严重会危及生命。

　　患者的生命维持，主要依赖透析治疗，使生活质量严重下降。

　　引发尿毒症的因素有哪些？

　　有一部分高血压患者会转为尿毒症。因为血压升高后，对全身各脏器的血管壁压力增大，导致血管壁增厚，硬化，纤维化，最终损伤器官，尤以对肾脏的影响最大，因此长期高血压会导致肾脏功能的损害，严重者导致尿毒症。

　　有一部分糖尿病患者会转为尿毒症。这也是糖尿病最严重的并发症之一，早期表现为蛋白尿升高，会引发肾功能不全，而导致糖尿病肾病。

　　有一部分尿路感染患者会转为尿毒症。尿路感染为尿痛、尿频、尿急症状，尿路感染使细菌在尿道滋生，炎症反复，容易刺激肾脏，引发肾炎，尤其是慢性肾盂肾炎，长期反复的感染，会引起肾脏纤维化，最终转化为尿毒症。

　　喝可乐真的能喝出尿毒症吗？

　　上面提到肾脏受损的原因有很多，比如吸烟、高尿酸等，但并没有表示“喝可乐”可以引起尿毒症。

　　有一种可能就是男子喝可乐诱发了糖尿病，或者本身就患有糖尿病，然后还继续喝，结果导致肾脏负担加重，肾脏受损，进一步可能会产生尿毒症。

　　但健康人如果长期大量喝可乐，一方面会导致血糖升高，甚至糖尿病，从而危害肾脏；另一方面喝进去过量的矿物质需要从肾脏排出，会加重肾脏负担。

　　尿毒症有什么征兆？

　　如果出现这些症状，那么最好就医！

　　浮肿：尤其是晨起眼睑的浮肿的患者，要及时去检查有无肾脏病。

　　面色改变：有贫血貌（明显面色苍白）、面色泛黄的患者，要注意观察肾脏问题。

　　尿异常：即排尿方面的异常，如患者夜尿增多，尿中多泡沫，也要注意有无肾脏病。

　　腰酸、腰痛：部分肾脏病患者可以出现腰酸腰痛。

　　其它常见的的疾病以及有症状的患者，一定要注意肾脏病问题，如高血压、糖尿病、尿路感染等。

　　该如何避免尿毒症的发生？

　　避免乱吃药。如果有基础的疾病，比如：高血压、糖尿病，要严格控制。如有疾病，建议要找正规医生咨询，并服用医嘱所用药物，避免自行服用药物。

　　避免熬夜劳累。过度疲劳、饮食不规律都会增加肾损伤的风险。要减少精神紧张、降低压力。

　　关注排尿情况。长期排尿困难，会导致膀胱壁增厚，从而压迫输尿管，导致输尿管狭窄和返流，长期下去，会引起双肾积水，肾皮质变薄，如不及时治疗最终会发展成肾功能衰竭，甚至尿毒症。

　　对已有的肾脏疾病以及可能引起肾损害的疾病及时治疗：要定期复查尿常规、肾功能等，以早期发现慢性肾脏病。

　　对已经诊断为慢性肾脏病的患者，应采取各种措施延缓、停止或逆转慢性肾衰竭发生：及时、有效地控制高血压，严格控制血糖，控制蛋白尿，可延缓慢性肾脏病进展，防止发展为尿毒症。

　　正常情况下应每年体检一次：争取做到早期发现、早诊断、早治疗。

　　综上所述

　　健康人长期大量喝可乐不会引起尿毒症

　　但也会对健康不利

　　尿毒症的一些征兆必须警惕

　　如果发现情况不对

　　最好尽快就医

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