我现在是一名大三的学生，男生，我戒掉游戏已经快两年了。

先说一下我戒掉游戏之前的状态和环境吧，当时我高考刚刚考完，然后完全的释放自己，暑假也作业，而且很热，在家没日没夜的打游戏对我来说是一种最好的消磨时间的方法。我高考完的整个暑假我几乎每天除了睡觉就是在打游戏，和朋友各种联机，父母也因为我高考考完了也不管我每天打多少时间的游戏，所以我很开心，我也很享受和女孩子玩游戏的乐趣。

后来大学开学了，我离开了自己的城市念书，我大学三个室友也是对游戏也是十分的痴迷的，但是我们四个玩的不是同一个游戏，虽然四个人明天除了上课也是基本在打游戏，但是几乎不联机玩同一个游戏，关系也算融洽，只是互相不深交。

就这样，除了上课就是打游戏，一天又一天，直到在一个周末我连续单排打了差不多16个小时的游戏之后，我一下子感觉到了索然无味，我看着我控制的游戏角色倒在地上，我盯着电脑屏幕发了会呆。好像突然之间觉醒了一样，我一下子脑子里浮现了一句话，也不知道是什么时候见过的一句话

“大学生如果时间都浪费在游戏上，你会发现你打了四年的游戏，毕业那天你回头看看你打了四年的游戏已经不火了，得到了只有亚健康的身体，另外一事无成”

大概这个意思。然后我就一下子把我手机里和电脑里的游戏全部删除了，我决定戒掉游戏。面对游戏，打个不太恰当的比方就是，在戒游戏之前，游戏对我来说是一道美食，然后戒游戏后，就像有人对你说，你天天吃的美食是屎制作的。

所以就在我大一第一个学期国庆节之后的几天戒掉开始，我到现在都没碰过游戏，不过极少数时候会看一下直播看看主播玩游戏。

接下来说一下戒掉游戏的时候可能遇到的困难。

第一点就是你和周围的人的话题，你戒掉了之后随着游戏不断的更新你会发现别人在聚餐，或者出去玩的时候聊起游戏，你可能就加入不进去，不过我对这点无所谓，我朋友很多。

第二点就是我刚刚戒掉游戏的时候我很多好朋友还是会来找你打游戏，起初我说我戒游戏他（她）们还不相信，但是久而久之拒绝他们的游戏邀请之后他们就会明白我真的戒掉了，当时真的有好几次差点忍不住把游戏下回来，但是我都忍住了，我明白那个东西真的太浪费时间了，对我而言也没什么意义，我也不需要用游戏去社交去保持友谊，虽然我不打游戏了，但是我和朋友之间的友谊没有受到任何影响。

第三点就是我刚刚戒掉游戏的时候我一下子多出来了很多的时间，我也经常陷入无聊，我不知道我要干什么我很迷茫，但是慢慢的我开始决定找点自己感兴趣的东西，或者学点东西。我本身是一个学习不太好的人，尤其是英语，所以我当时就逼自己学英语，虽然很痛苦，但是我也慢慢的习惯了这种痛苦。我还开始写作，开始爱上了现代诗，这种极其自由的文体。慢慢的我掌握到了快乐。

最后再说说我用以前打游戏的时间还做了什么和我自己的变化，我戒掉游戏之后开始锻炼身体，我感觉锻炼身体之后我人变得非常精神。还有就是我的皮肤也变好了，痘痘现在偶尔才会长了，以前总有几颗痘痘常驻哈哈哈哈哈。生活也规律了，虽然现在还是会熬夜，但是比起打游戏时的通宵可要好很多了。打游戏时我经常会因为游戏而毛毛躁躁，脾气心情也会受到影响，可是，现在就不会这样，心情基本上蛮好的。

总结来说，戒掉游戏对我来说利远远大于弊。