南极洲是LiGaYb制作的跳舞的线饭制，由于其难度很高而闻名。作品于2021年8月20日发布，并在2021年年度评选中获得第13名，成功陪跑。

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关卡开头是宇宙空间，随着路线前进，线朝着南极洲的方向跳跃下去。转场后，线降落在南冰洋/南极洋上，各种形状的冰山、冰块以及一些南极动物出现在场景中。穿过一个冰涵洞后，线飞跃到了陆地上，陆地上存在冰块、土地、南极洲动植物、动物骨架等物体。获得第一个皇冠时发生转场，到达由深浅不等的蓝色方块组成的南极横跨山脉上，线在山脉之间进行跳跃，50%左右时，线从山脉跳跃到峡谷中，天色变暗，两旁为三棱锥、四棱锥组成的山脉，地面上有碎冰块与一些神秘符号，大型冰块从天而降，行进中还能看到紫红色的南极极光。转场后，线进入南极洲山洞，其中出现各种形状的冰块和“线的尸体”，山洞开始垮塌，冰块从顶部下降（后续追加），随后视角拉低，随着出口冰块挪出，线也逃离洞穴。

原版后20%的场景较为空旷，80%-90%只有冰块垮塌出现路径，周围没有布景，90%-100%只有各种蓝色方形构成的路线与障碍物，结尾处出现了大量冰块与企鹅等，回到海洋。

修改版抬高了峡谷段落的视角，在80%-90%还原了南极点处的场景，有南极极点的标志和各种旗帜。90%-100%两侧增加布景，且地板逐渐收缩，体现出全球变暖冰盖融化的情景。

关卡歌曲bpm为102，旋律出现了大量的16分音，导致连点非常多，对于手速要求较高，而节奏非常复杂，连点数目从3连到27连不等，在山洞段落甚至出现了25连+13连+9连+27连的配置，非常考验手速。

由于关卡连点较多，为了方便路线设计，作者将线速加快为3.5速（模板默认线速2.2速），游玩时很容易因为速度过快而慌乱。

关卡的视角很有难度，南极洋部分较高的冰块会非常遮挡路；涵洞中视角非常低，极其容易产生距离误判；上岸后视角直接转为螃蟹视角；峡谷当中掉落的大型石块会遮挡路线；修正版中，由于80%-90%部分两边增加了布景，更容易引起心里慌乱，导致原来白送的段落也需要小心翼翼。

除此之外，在山洞部分中，山洞垮塌时画面会开始震动，在修复版本中，路线进行进一步拓宽，27连部分按照8分音点击也能通过，于是为了平衡难度，震动幅度变为了初版的2.5倍。

作者本人认为本关卡的难度甚至略高于官方的赛车关卡，但其录制视频时10次就录好了。南极洲真正的首杀直到2021年末才出现。