止血带使用时长通常为45-60分钟，此后需要把止血带松解，不可长时间使用止血带。止血带使用的关键问题是放置时间的长短，虽然出血可能致命，而止血带可以挽救生命，但止血带使用...

冯骏│广州医科大学附属第二医院

2023/06/02 播放（58152）

"止血带止血建议一小时放松一次，止血时间不宜过长，最长不能超过四小时，以免导致四肢远端的肢体或者肌肉缺血坏死。四肢用止血带期间，建议每隔一段时间就要放松止血十分钟左右，要注意肢...

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2023/11/05 收听(54242)

　　使用止血带止血的患者，一般建议20-30分钟左右放松一次。患有子宫肌瘤的女性可能需要做子宫肌瘤挖除，一般需手术打开盆腔，暴露子宫后需要在子宫下段用止血带将子宫动脉进行围绕...

梁旭东│北京大学人民医院

2023/02/02 阅读(3227)

止血带放松的时间一般是1小时放松一次，在放松的时候要坚持10分钟，而且,应用时间一般不超过4小时。止血带是临床专业止血的一种治疗方法，但是止血带的应用有较多限制和使用的注...

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/09/02 播放（89080）

使用止血袋通常是每隔40min或1h放松一次，每次将近5-10min，根据病人出血情况定。通常情况下，为防止止血带部位出现绞索损伤，需要垫纱布，记录上止血带的时间。上止血...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2023/09/05 播放（58544）

"使用止血带止血时应该每隔半小时左右放松止血带一次，在放松止血带时动作尽量缓慢一些，防止血流突然增高，从而引起末端血管的再灌注损伤。放松止血带之后应该立即用指压法临时止血，松解...

张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院

2023/04/24 收听(13822)

"临床上常用的大出血急救止血法，有指压止血法、止血带止血法、加压包扎止血法。以下肢受伤为例，简单介绍大腿止血带的使用方法与时间。大腿止血带应放置在出血伤口的近端皮肤上，尽量不要...

张罡│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/13 收听(16854)

"一般情况下使用止血带的时候，需要在半个小时以内放松一次。因为使用止血带的时候，最主要的是对远端肢体进行止血处理，但是这种止血对于患者远端的肢体也会存在一定伤害。因为远端的肢体...

孙健│威海市中医院

2023/09/24 收听(42488)

使用止血带后，60分钟左右要放一次；因为不放会造成远端缺血，肢体会出现坏死，可以放5-10分钟，然后再重新绑好，再加压60分钟。

其实并不主张普通大众对伤口使...

蔡文伟│浙江省人民医院

2023/07/26 播放（51758）

当伤口出血确实很多，比如动脉出血用手压迫，用绷带包扎都没办法止血时，确实可以用止血带。最起码有5-6cm的宽度，绑在伤口的近心端，用木棍进行绞动，绞到伤口不再出血即可。要...

蔡文伟│浙江省人民医院

2023/08/08 播放（94196）

止血带主要适用于捆扎，即时止血效果最佳，并且能达到有效止血的目的，但不能盲目使用，避免导致神经方面的损伤。对于不同的部位，使用止血带的方法也不同。上肢使用时主要扎在上肢1/3处...

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2023/12/18 收听(32294)

"止血带的作用顾名思义就是用来止血的，止血带的作用，主要是用来止住双上肢和双下肢的出血，对于颈部、头面部以及躯干的出血是无法进行止血的。如果患者出现双上肢，或者双下肢某个部位出...

汪杰│合肥市第二人民医院

2023/12/27 收听(34594)

"看书久势必会引起眼部疲劳，特别在小孩当中，长时间近距离用眼会引起眼部肌肉的紧张，导致近视产生和发展。看书30-40分钟，需要休息5-10分钟，休息时不能玩手机或看其他的读物，...

齐林嵩│中国人民解放军空军总医院

2023/07/13 收听(27386)

"止血带在临床上使用非常常见，输液时护士会给患者绑上止血带，穿刺成功后即会松开，在急救室比如患者四肢出血，或四肢被毒蛇等咬伤后，可以在伤口的上方，近心端绑上止血带，阻隔静脉血液...

赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院

2023/01/24 收听(63908)

"机体在进行手术过程中，需要阻断血管，或者由于外伤等，导致局部出血严重需要使用止血带，进而阻断血液循环，减少出血量。使用止血带的注意事项主要包括以下几方面：1、使用止血带时要注...

王勇│济南市中西医结合医院

2023/05/27 收听(88440)

受伤以后，伤口大多会出血，假如伤口较大，出血就较多。但作为专业人员，主张有伤口出血时，普通大众用压迫法，可以用指头压牢。假如伤口太大可以用手掌压牢，也可以用纱布放在上面用...

蔡文伟│浙江省人民医院

2023/04/22 播放（63062）

"止血带压力多大要而看是用在上肢还是下肢，上肢的止血带压力为200mmHg，下肢在使用止血带时压力不超过250mmHg，如果此时的患者是老年人、小孩或者身体比较特殊的人群会降低...

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2023/05/08 收听(46252)

让膝关节放松的方法很多，首先可以在仰卧位将膝关节屈曲，在下方垫松软合适的枕头，让膝关节周围的肌肉处于放松状态。然后，有条件的情况下可以采取温水坐浴，促进膝关节周围肌肉的放松。如...

李明辉│武汉市第五医院

2023/02/21 收听(95312)

"怎么放松大脑？要想放松大脑，建议采用以下办法来放松：第一、最简单的办法就是进行体育锻炼，推荐进行有氧运动，还有力量练习，两者交替使用，每次锻炼时间要30分钟以上，现有研究证实...

张为│广西壮族自治区江滨医院

2023/12/02 收听(19888)

我们焦虑时经常非常的紧张，包括心理方面的紧张和躯体方面的紧张，很有效的一个手段就是做放松训练术，放松训练术可以让肌肉放松下来，让心理方面的紧张放松下来。放松训练术包含了很...

李莉│湖南省脑科医院

2023/12/31 播放（71286）