散光度数多少算严重，需要根据患者个人症状来判断，一般来说只要散光度数超过了350度，就说明到了比较严重的阶段。也有部分患者散光度数比较低，但合并近视或近视，这种情况也说明比较严重。如果散光不及时治疗，很容易出现视力下降、视觉疲劳等危害，还会引起头痛和眼酸。

　　现在很多人认为工作和学习上没有养成良好的用眼习惯，而且经常使用手机电脑等电子产品，这就很容易出现视力下降的现象，还会导致散光。散光在临床上根据病情严重程度可以分为轻度和高度，如果是高度散光，就会对身体造成很大危害。那么，散光多少度算严重呢？　　一、散光多少度算严重　　一般情况下，如果患者散光的度数超过350度，就说明比较严重，需要及时进行矫正，避免度数持续增加。如果患者属于轻度散光，且是75度以下顺规散光，在不佩戴散光片的情况下，对视力没有造成很大的影响，就不需要佩戴眼镜；但如果是逆规散光或斜轴散光，就需要配戴眼镜，这样可以增加视觉质量，改善视力疲劳。如果患者是75度以上的散光，在原则上都需要佩戴框架眼镜或角膜接触镜矫正，这样可以获得比较好的矫正效果。　　二、散光的危害　　1.视力下降　　患上散光后如果没有及时矫正，很容易出现视力下降的情况，这也是最常见的危害之一。但如果散光的程度比较轻微，且属于生理范围的顺规散光，那么一般不会对视力造成影响。但大多数散光类型都会对视力产生直接影响，其中逆规散光相较于顺规散光来说，视力下降的程度会更加明显；而复性光相较于单纯散光来说视力下降会更加明显。如果是度数比较高的混合性散光，那么视力下降会更加严重，甚至很难矫正。　　2.视觉疲劳　　散光患者很容易出现视觉疲劳的症状，长期下去不仅会影响视力，还可能会导致出现一些其他的不良症状。所以患上散光后需要及时的加以矫正，同时还要注意日常用眼，尽量不要长时间面对手机或电脑屏幕，避免视觉疲劳。　　3.引起头痛和眼酸　　如果患者是轻度散光，通常不会给身体带来很大的危害，但如果散光的度数比较高，且没有及时的矫正，就很容易引起头痛和眼酸的症状。