根据凯美瑞车辆的要求，建议您选择半合成的5W-30机油或全合成的5W-20、5W-40机油。使用5W-30机油的好处是价格相对便宜且性能均衡，适用于一般工作环境下的保养。如果您的爱车经常在拥堵的环境中行驶或者经常开短途（10公里以内），您可以考虑使用5W-20机油。

但请注意，在丰田公司规定发动机型号为S系列、A系列、RZ系列、FZ系列以及1999年以前生产的车型中不可使用5W-20机油。另外，如果您的爱车经常长途高速行驶、剧烈驾驶或者存在烧机油的情况，建议使用5W-40机油，它具有较好的稳定性和耐高温性能。总之，最佳的机油选择应根据您的实际情况，并遵循厂商说明书上的建议。