詹姆斯·邦德在西伯利亚死亡的同僚身上夺回科技秘密“微晶硒”之后，发现这个样品与英国的样品一样，从而证明KGB已经混入英国的高科技研究领域。邦德奉命去调查高科技研究的富商马克斯·佐林，不料身份被识破，邦德被置于车中沉入湖底，侥幸逃脱后，便跟随佐林来到美国。邦德从苏联女间谍伊万诺娃口中套出佐林欲炸毁位于旧金山的硒矿，于是便紧追不舍，在最后关头运走炸弹。为了救女友史黛丝·塞顿，邦德与佐林在金门大桥上进行惊险的决斗，最后终于取得胜利。