【学习内容】

1.功能解剖学与体适能应用技巧

2.自身体重抗阻训练技巧

3.徒手健美造型训练技巧

4.自由器械抗阻训练技巧

5.固定器械抗阻训练技巧

6.集体健身课程训练技巧

7.个体与集体健身指导技巧

8.营销与客户维护技巧

9.减肥瘦身与控重技巧

10.健美健身锻炼计划制订

11.健身膳食计划与方案

12.健美健身锻炼效果测评等；

【颁发单位】

中国健美协会（CHINESE FITNESS AND BODYBUILDING ASSOCIATION）,缩写为“CBBA”，简称“中健协”，是由从事健身健美行业相关工作的单位和个人自愿结成的全国性、行业性社会团体，非营利性的社会组织；是国家行业协会，全国性单项体育协会；是中华全国体育总会的会员；是国际健身健美联合会（IFBB）及亚洲健身健美联合会（AFBF）的团体会员；是中国奥委会承认的代表中国参加亚洲健身健美联合会和国际健身健美联合会的合法组织。

【证书模板】

【培训周期】

3天，线上培训及认证考试

【认证证书】

高级健身教练

【收费标准】

2000/人（含教材）

【培训人群】

1、各本、专高校体育专业学生；

2、想从事健身教练行业者；

3、想提高健身职业技能者；

4、各类健身爱好者、退伍军人等。

【机构简介】

星非凡健身学院位于享誉全国的沈阳航空航天大学校内，是东北地区唯 一一家与高校联合办学的健身教练培训学校，将职业培训和美丽的校园想结合。同步面向高校和社会招生，全心致力于塑造专业健身人才，优化从业人员素质，提高岗位竞争力。从属于辽宁省体育行业国家职业资格考评基地，包含：健身教练、游泳教练、滑雪教练等多项国家职业资格认证。享受校园生活，熏陶高校文化，掌握技能，储备知识。

【教学模式】

采取“模块”化教学，将教学整体细化为多个教学模块，从职业技能需求角度出发，增加培训知识点的连贯性，降低整体式教学的学习难度，让枯燥繁琐的教学模式转化为简单易懂的知识点进而吸收并掌握。设立阶段考核机制，促进学生将知识点烙印在对应的学习阶段，进而形成自我总结，加深学习中对于职业技能的认知与掌握程度。

【就业安置】

每期学员毕业后，都会组织工作单位参加招聘会、宣讲会，给予毕业生就业选择空间；对于其他就业意向的学生，学院会统一安排实习就业；学员就业后，若对现工作岗位不适应，可与就业老师说明情况后，重新进行工作安置。

【目标人群】

各高校、高职等应往届毕业生、退役士兵、健身爱好者及社会人员。

【学校师资】

詹力恺

健身教练培训师

ACSM—CASM中文培训师

IASTM筋膜刀软组织松动技术培训师

EXOS-XPS美国运动表现专家

NSCA-CPT美国国家体能协会认证

PTA—global美国运动引导力认证

ACE－CPT美国运动委员会认证

NASM－PES美国国 家医学院运动表现专家

国家职业资格高级

KEEP1健身连锁品牌创始人

唯瑜伽私教区域高级管理