艾灸是中国传统医学的重要疗法之一，艾灸是用中药艾叶，经过晾干、鞣质、去除杂质等工序后制成艾绒，点燃以后熏灸人体穴位治疗疾病的一种方法。不同种类的艾灸操作方法略有不同。艾灸大体可以分为艾条灸、艾炷灸和温灸器灸三种。艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后，利用艾条产生的热量熏灸人体穴位。通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸。艾炷灸是将艾绒捏成圆锥状的艾炷，大小不等，然后将艾炷放置于人体皮肤上，有时可以将艾炷直接放于皮肤上，称为直接灸。但多数情况下，在艾炷和皮肤之间要垫一些隔离物，如蒜片、姜片、附子饼等。温灸器灸是将艾条切成小段，点燃以后放入艾灸盒当中，然后再将艾灸盒放置于人体穴位上。温灸器灸通常适用于腹部、背部比较平坦的部位。

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/11/07收听(39205)

艾灸是可以自己在家做的。医院里面一般用的是普通的艾条，但是这种艾条的烟非常大，味比较呛人。大家在家里...

牛桦│银川市中医医院

2019/08/09播放(93162)

癌症患者化疗后艾灸怎样升白细胞？升白细胞，第一要求艾条的质量，第二要求艾灸的穴位精准，第三艾灸的力度。艾灸升的白细胞可能不是很高，但是你通过打升白针很快就能升上...

黄金昶│北京中医药大学第三附属医院

2017/10/31阅读(16486)

1、病从何来？古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药...

王莹莹│中国中医科学院针灸医院

2014/04/20阅读(94654)

艾灸其实用法很多，一般来说如果是这种艾条，点燃之后对着穴位，以及对要治疗的区间进行这种温和灸、回旋灸和雀啄灸，其实就可以了，它是手持的一种方式。另外，也可以做成这种艾状，艾状一般安全来说也隔着东西放在穴位上，叫隔物灸，比如说隔姜、隔盐、搁附子饼，这样的一些隔物灸，这也是很常用的方式。也可以把它放在艾盒里，直接对准穴位来进行熏灸，用艾条也行。再有就是温针灸，针刺完了之后，把剪断的这种艾条放在针尾上进行灸治，这都是常用的艾灸的方法。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/11/12收听(77139)

艾灸是以艾绒为主要材料，艾柱和艾条点燃以后，在体表的一定部位进行熏灼，防止疾病的一种方法。艾叶是艾灸...

孙绍卫│湖南中医药大学第二附属医院

2018/12/14播放(109774)

艾灸的范围很广，在这里呢我们以艾条灸为例来讲讲怎么艾灸，如何艾灸呢？首先要选好的艾条，好的艾条闻起来是清香的，触摸起来艾绒是柔软的，看起来艾绒细腻，没有任何杂质，燃烧的时候我们可以从艾灸的烟雾里，闻到一股淡淡的艾叶的清香，燃烧完之后艾灰不会掉在地上，而是形成一个圆柱形，这样的艾条就是好艾条。我们一定要知道不同的部位，艾条的方法和熏的时间不一样，比方说面部的穴位，艾灸离皮肤的距离要稍微远一点，艾灸的时间要短一些，而胸腹部或四肢的穴位，艾灸的时间可以相对长一些，距离皮肤也可以稍微近一点。不同的疾病，艾灸的穴位不同，比方说膝关节炎我们常常艾灸犊鼻穴、足三里、血海和梁丘穴，而感冒的患者我们常常艾灸大椎穴、合谷穴和风池穴，这个最好在医生的指导下进行。最后一点我们要提醒大家的是，在艾灸的过程中一定要预防烫伤和火灾，艾灸完毕之后把燃烧的那段剪下，一定要扔在密闭的容器里。

雷红│武汉市第四医院

2020/07/03收听(70783)

艾灸是一个非常普遍、非常简单、便于操作的治疗方式，首先是要选对适用的人群，一般来说是用热和温热的药物，用两个热来进行治疗。因此适应症就是虚寒症，只要选对了病人就是选对了对象。在具体操作中艾灸可以分成艾条灸，就是手持的艾条，也可以用艾绒进行灸治，用手持艾绒要捏一个艾柱。还可以借助器具，比如放在酒盒里头，比如挂在针的尾部进行温针灸，这都是艾灸的一些方式。还有的是把它点燃之后，前面隔着纱布，把它按在穴位上进行实按灸，这都是非常常用的方法。还有一种方法，把它隔在物体上，比如隔姜灸、隔盐灸，把它搓成一个艾柱之后，在人体上隔着姜片、隔着附子片、隔着蒜泥，这就是隔物灸的方式。还有的人喜欢把艾炷直接放在人体的皮肤表面，我们把它叫做直接灸，也是可以这样用的。尽量在医生指导下再操作，学会了再自己回家做。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/08收听(93760)

艾灸是以艾绒为主要原料，点燃后置于体表的一定穴位或者特殊部位进行烧灼、温运，借灸火的温和热力，以温热性刺激通过经络疏血的作用，以达到防病治病的一种方法。艾灸的功效为温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。常用的艾灸方法有艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸、灯火灸、天灸等。

时素华│北京中医药大学第三附属医院

2017/08/18收听(45418)

所谓艾灸，使用的物质就是艾草，艾草是从古代已经选择出来用到现在。有两种方法可以使用，一是直接把艾草进行初加工以后，形成的艾条。另外是精加工以后得出了艾绒，艾绒比较适合作为艾柱，一柱一柱的做成小的柱以后进行艾灸。比较容易搓揉在针柄上面，进行温针灸，所以总的来讲艾灸就是燃烧艾草，除去人体的寒气，在中医的理论指导下进行治病的一种方法。

苏国宏│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/16收听(17567)

艾灸是通过艾叶的燃烧，产生温热的刺激，作用于经络腧穴上治疗疾病、延年益寿的方法。艾灸首先的反应就是温暖，因为用热的方法去治病，因此适合于寒性疾病或者寒性体质的人，在做完艾灸之后病人会觉得温暖而舒适，这个暖是逐渐渗透的，也有的病人是疼痛得到缓解。气行则血行，气血的流动能带走瘀滞，而且是正常的反应。还有做完艾灸之后脱垂之相会好转，脱相会改善，比如艾灸完了之后子宫脱垂、脱肛现象可以改善，或者带下的症状也会消失，或者大幅度的、明显的改善，都是艾灸后所起到的正常反应，也就是疾病向好的方向发展，就是艾灸之后的正常反应。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/12/02收听(93010)

临床上艾灸有好几种用法，有艾条灸、麦粒灸、艾绒灸。艾条灸施灸的时候，是将艾条的一端点燃，对准相对应的...

黄小珊│海南省中医院

2019/08/15播放(98708)

艾灸本身是用艾绒，即艾蒿叶子晒干后经过捶打做成艾绒，做成艾条或者艾柱，通过熏烤皮肤表面治疗疾病的方法...

霍则军│北京大学第三医院

2021/05/28播放(86148)

艾灸仪器是一种专门施灸的器具，临床上常用的有艾灸盒和艾灸筒，它的特点就是比较温和，不容易烫伤，所以适用于小儿、妇女，初次艾灸以及畏惧艾灸者。点火的艾灸对操作者的要求比较高，容易发生烫伤的情况，所以不太适合小孩、妇女。但在临床应用中，它却是解决一些特殊疾病必不可少的方法。所以是选择艾灸仪器还是点火艾灸，要根据患者的具体情况来具体选择，不能以单一的标准衡量哪一种艾灸更好，选择适合自己的艾灸方法才是最好的方法。

孙青│聊城市第二人民医院

2018/11/30收听(30220)

从专业的角度来讲，肯定是认为艾灸盒比较好，贴剂就不太符合做灸法的使用原则。任何的药物都可以做成贴剂，属于贴敷法，不属于的灸法，灸法就是燃烧，让艾叶燃烧利用燃烧产生的这种热力，作用于经络和腧穴，产生治疗的作用，因此当然是艾灸的盒更能够体现艾灸的作用。艾灸不单是有热的作用，燃烧艾叶同时也有药物的作用在里面，因此当然是艾灸盒的效果以及这种治疗更好。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/11/11收听(21828)

用艾灸盒艾灸有效果，因为艾灸盒面积较大，所以可以艾灸一组穴位，比如临床上经常在腹部或者腰背部应用艾灸...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/01/29播放(79267)

艾灸是一个非常简便易行的操作，什么时候行灸最好？实际上没有太多时间的限定，不是必须要在什么时间做最好的，比如可以做三伏灸，这是适合冬病夏治的，比如哮喘，过敏性哮喘、肺心病或者是老慢支，夏天灸一灸可以预防冬天的发作。在其他的时候，中医讲究治未病，如果病是有规律的情况下，在疾病的发病之前做就可以。如果发病没有规律，艾灸也可以作为平时的保健手法、保健的方法去做。最佳的时间，艾灸就是以火，时间长久的这种方式去治疗。如果每天都灸，每天大概用10-15分钟，逐渐的去灸就可以。一般来说会要求时间做得非常久，而且久病是用火攻的方式，这就是久的意义所在。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/08收听(65339)

如果有大拇指腱鞘炎，艾灸的部位要选择压痛比较明显的地方，就是用手指的指关节压整条腱鞘，看哪些地方压痛非常严重。艾灸部位不能只单纯的艾灸局部压痛明显的部位，还要在前臂和手臂寻找同样的压痛点，因为通过整条经络的治疗或者叫做整条肌肉的治疗，效果才是最好的。艾灸的时间一般选择半个小时左右，艾灸的频率选择晚上睡前和早起的起床以后，因为在睡觉期间大拇指不能活动，所以可能会因为睡觉而产生这种症状加重的情况，所以艾灸的时间一定要选择晚上睡前和早晨起床后。在艾灸的时候一定要结合拇指的屈伸训练和运动，因为只有结合屈伸训练和运动，才能防止肌腱粘连。如果大拇指腱鞘炎已经非常严重，比如出现扳机指，手指下去上不来或者手指上去下不来，可能需要小针刀或者手术进行治疗，艾灸的效果并不是特别好。

朱步奇│邯郸市中医院

2020/03/09收听(30049)

艾灸是针灸外治法，与针刺相配合。作为临床医生，更喜欢用有烟艾灸。有烟艾灸的味道和烟是挥发油，无烟艾灸...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/15播放(102228)

艾灸起泡的原因，是由于没有掌握好艾灸的量，没有做到对症处理。首先艾灸一般来说在阳经的这方面，就是皮肤相对粗糙的位置用得比较多，灸的量要比阴经可以稍微多大点。再有就是艾灸的时候要避免在大血管、大关节处，起了泡就说明这是烫伤，跟开水烫伤实际上结果是一样的，只不过是慢性的低温烫伤，或者由于灸得过急，导致的皮肤破损。应该等这一次的烫伤结痂、褪去，完全康复之后，可以进行艾灸，不能说在有泡的时候艾灸，这是不允许的。下次做艾灸的时候一定要控制好量，从小量开始，逐渐加量，而且要控制艾灸与皮肤的距离，大概5-10cm，不宜过近，这样更容易出现损伤。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/17收听(43706)