测体温时应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭进行消毒。多数是把体温表夹在腋下进行试温，年龄小或者昏迷的小孩可以采用肛门测温，温度计应该夹5-10分钟。人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右，午后3点左右，晚上8点左右各测一次体温，连续测几天，取一个最稳定的值就是正常的体温。

人体的体温并不是固定不变的，腋窝的体温平均是在36-37℃，而且可以随着性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，具体情况如下：

1、性别：性别对体温的影响来讲，一般女性的体温稍高于男性，女性在排卵期体温比较低，在月经前期和妊娠早期时体温会轻度升高，这种波动主要是和孕激素的分泌周期有关；

2、年龄：从年龄因素来讲，儿童代谢率比较高，体温可以略高于成人，老年人由于代谢率低，所以体温偏低；

3、昼夜：昼夜因素来讲，一般清晨2-5点的时候体温是最低的，下午5-7点体温最高；

4、其他因素：情绪激动、运动时，都可以使体温略有升高。另外，外界气温的变化、进食等因素也可以使体温产生一定的波动。