经常抽烟的人喝什么茶好 |
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抽烟有害健康,但喝茶属于比较好的生活习惯。喝茶对抽烟患者有比较良好的影响,茶叶可以根据季节进行选择,具体如下: 1、红茶:红茶是经过发酵以后的茶叶,性温、平,可以在冬天喝红茶,红茶性温,可以温胃; 2、绿茶:绿茶是指没有经过发酵,直接炒制而成的茶叶,绿茶性凉,可以在夏天喝,由于夏天酷暑炎热,喝绿茶可以清热凉血。 烟草具有大量有害物质,例如焦油、苯并芘以及各种烃类物质,可以损伤支气管物质,各种有害物质、烟雾加在一起可能有数百上千种,对气道与全身肌肉细胞都会造成危害,尤其是支气管与肺,引起慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿以及肺癌等。由于茶叶中含有茶多酚,茶多酚是一组酚类物质的总称,具有还原细胞的作用,属于一种还原剂,可以对于各种有害物质、细胞的损伤具有修复作用,因此喝茶属于较好的习惯。 |
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