蒸鸡肉的营养价值,蒸鸡肉营养

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蒸鸡肉的营养价值,蒸鸡肉营养

2024-07-13 16:47:48| 来源: 网络整理| 查看: 265

鸡胸肉 100.0g 香菜 5.0g 酱油 2.0g 大蒜 5.0g 料酒 2.0g 胡椒粉 3.0g 食盐 1.0g 芝麻油 3.0g 详细说明

1、鸡胸脯肉切成0.8厘米见方的小块,加盐、胡椒粉、五香粉、料酒,稍腌一下。2、蒸笼烧开后放入腌好的鸡胸脯肉,蒸10-15分钟。3、大蒜、香菜剁碎,加入醋和酱油,稍腌一下。4、取出蒸好的鸡胸脯肉,将大蒜香菜酱汁浇在鸡胸脯肉上即可。



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