乳香油可以口服吗？不能，乳香精油浓度非常高，很多人口服会出现大量的问题，例如喉咙灼伤等等，不可以内服乳香精油。

传统的芳香疗法专家说，你永远不应该在内部服用任何油，因为它们有潜在的非常危险。然而，新的精油公司使用不合格的员工来销售和开油，并声称他们的油是食品级标准的，可以在内部使用。

理论上，我的乳香油可以很小的剂量内服。我有许多朋友和同事这样做，他们没有报告任何不良影响。然而，当我试图自己服用这些油时，我的喉咙后部严重烧伤，当我以胶囊形式服用时，我的胃壁发炎了。两次受伤的影响持续了几个月。

因此，就我个人而言，我不建议任何人在内部使用油，即使我的公司说这是可以的。我的朋友用乳香取得了最惊人的效果，他把乳香放在她的喷雾器的过滤器上，然后吸入它。这就是她的全科医生让她做的，这太神奇了。我更喜欢把它擦在我的皮肤上，和一种载体油混合，然后从我的手上吸入。

据我所知，这两种方法中的任何一种都有和吞咽油一样的长期治疗效果，但不会有可能损伤你的喉咙或胃的风险。我也喜欢这种味道，尤其是混合了野橙和薰衣草的味道。

它能不能真的不是问题……它应该吗?你究竟为什么要冒着损害你脆弱的粘膜的危险，或者更糟的是，损害你的肝脏。在体内服用乳香(或大多数其他油)没有治疗效果。

当直接吸入时，从组织或个人吸入器，油的成分进入血液，并影响副交感神经系统更快，如果摄入。如果你摄入一种油，它会通过你的胃，进入你的肝脏进行新陈代谢，然后被排出体外。如果你吸入它，它会通过血液循环，最后进入消化系统并被排出体外。

大多数种类的乳香的主要好处(除了皮肤护理，在这种情况下你会删除它并局部使用)要么是呼吸要么是情感/精神。在这两种情况下，摄入任何有益物质都是徒劳的，而且会浪费越来越少的资源。