乒乓球横拍选手如何把下旋球发转? |
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想要把球发转(这里指的下旋球),就要对球有一个充分的摩擦,球拍接触球的时间相对加长,触球时球拍的板型要非常后仰或基本与球台平行,重要的是要有向后引拍,在引拍到击球的距离有一个挥拍的加速度,触球时利用前臂带动手腕抖动发力,这样摩擦能够更加充分,在整个的发球过程中要注意重心的转换,从引拍到击球,重心从左脚转移到右脚,击球过后身体重心再转移到左脚,并且身体面向球台,这样能更好的正反手衔接。 发转的同时,发短同样重要,出台的下旋球就会给对方强攻的机会,要想发短,击球时向前的力量要减小,可以在击球后有一个制动的动作,减小向前的力量,尽量保证球不出台。把下旋球发转之后可以再加入侧向摩擦,就是侧旋发球了。其实在比赛中真正重要的是发球变化的配好,转和不转,侧上侧下,最好是一种动作发出不同的旋转,仅仅一种旋转很容易被对方适应,即是球再转也没有威胁,最后还要注意发球后的衔接,包括发球后的抢攻、控制都要形成自己的套路。 12个发球的小技巧,起码能多赢2分球 1.怎样找到摩擦的感觉 怎么摩擦?一位老教练教小孩的方法是:把球抛起,把球从底部向上摩擦,出来一个很高的球,如果这个高球能回跳,那就是会摩擦了。 这里的回跳和球的第一落点无关。 因为摩擦得好的话,球第一跳就开始回跳了。那个老教练摩擦出来的就是这样,落到对方近网处后马上回跳。 2.击球点要靠近身体 击球点靠近身体的话,更容易用上手腕的力,而且球更好控。那怎么才算靠近身体的,国球汇君的体会是发球不要松大臂就行了。其实说到动作问题,每个人的动作都不同,即使专业的也有各种发球动作,具体还是因人而异。 逆旋转发球,击球点离身体非常近 3.发球时手腕用力、加速 发球时手腕突然用力摩擦,球才会转。手腕不用力,球就不转了。不过手腕加速的动作确实需要好好记住并体会。 4.发短球时,手要收住 怎么去“收住”呢?前臂不要往前送,靠手腕发力,触球点在腰间——不是肚子的位置! 同样拿逆旋转发球举例 5.发侧旋时前臂不要向前送 发侧旋球时,如果不是用手腕发力,而是用前臂向前送来“摩擦”的话,球就成“冲击波”(奔球)了 6.发球后的假动作 有很多球友发完球后有一些假动作,比较明显的是在球离开板之后,让前臂向下、向后撤。因为这种发球板形从“平”变为“立”,所以一定要注意控制板形,不要球还没出去板形就开始立起了,这样球的旋转就弄没了。 小马哥发球后的假动作 7.逆旋转发球注意手腕用力 逆旋转发球比普通发球要别扭,手腕的发力也不太舒畅,但此时就更要注意手腕的内收、发力摩擦,不要因为不舒畅就靠手臂来挥拍了。用手腕发力摩擦出来的球还是很转的。 8.发球时可加上转腰的力 发球时可以同时加上转腰的动作,加上了腰的力,球更转。就国球汇君理解,这个转腰其实还是重心交换引起的。 9.用腰控制球的落点 比如发正手短球,发球时可以突然转腰,让身体正对球台,出球自然是直线的了。 10.发球后要注意衔接 发球发完正手短球(不转的)之后,要注意两个落点:第一,对方两个小三角的摆短;第二对方挑斜线。这是两个最常回的落点。发球前首先要想好怎么接这两个球。 11.发球落点 下旋球发球到对方的反手位的话可长可短,正手的话要发短的。这是最基本的落点思想,其他发球和战术就另当别论了。 12.发球后注意脚下 发球后脚一定要快速地还原到准备姿势,而且脚一定要注意不要站死了。虽然这已经是步法的范畴了,但是和发球联系也很紧密。返回搜狐,查看更多 |
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