为什么剧烈运动之后会咳嗽及其对应的解决方法

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为什么剧烈运动之后会咳嗽及其对应的解决方法

2024-07-12 18:47:42| 来源: 网络整理| 查看: 265

为什么剧烈运动之后会咳嗽及其对应的解决方法

大家都知道经常运动是非常健康的生活方式,可是有些读者朋友们向小编反映,在每周定时的剧烈运动之后,都会伴随着咳嗽,这是为什么呢?然后好像喝点水又感觉好一点了,可是一运动又会咳嗽,这会不会是自己身体出现了一些什么疾病状况?大家不用担心,想知道原因和对应的解决方法的话就来看看小编接下来的介绍吧。

目录 普通咳嗽会导致咳嗽变异性哮喘 为什么剧烈运动之后会咳嗽及其对应的解决方法 孕期咳嗽会影响胎儿吗 男性运动之后4不宜 剧烈运动对肠胃功能有影响吗

1普通咳嗽会导致咳嗽变异性哮喘

  咳嗽会导致咳嗽变异性哮喘吗?日常生活中咳嗽大家都不会很注意的,很多人都不会很关注,但是时间久不治疗的话,对患者的危害是很大的,下面小编就介绍下咳嗽会不会导致咳嗽变异性哮喘病呢。

  1、咳嗽声重:咽痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,舌苔薄白等,一般为风寒咳嗽。

  2、咳嗽频剧:气粗或咳声嘎哑、咽痛、痰黏稠或稠黄不易咳出,常伴鼻流黄涕、口渴、舌苔薄黄等,为风热咳嗽。

  3、喉痒干咳:咽喉干痛,后鼻干燥,无痰或痰少而黏连成丝,不易咯出,多为风燥咳嗽。

  4、咳嗽会导致咳嗽变异性哮喘吗?咳嗽反复发作:咳声重浊,胸闷气憋,尤以晨起咳甚,痰多,痰黏腻或稠厚成块,痰出则憋减咳轻,常伴脘闷、食少、腹胀,一般为痰湿蕴肺。

  另外,医院专家提醒,疑为咳嗽变异型哮喘者,应及时就诊,及早确诊,积极查找致敏原(常见为吸入屋尘、螨、真菌孢子、动物皮屑、食物中的鱼、虾或接触油漆染料等),要仔细观察每次咳嗽发作前有什么因素存在,找出致敏因素,加以避免,防止再次接触。

2为什么剧烈运动之后会咳嗽及其对应的解决方法

  1、剧烈运动后引起咳嗽多是和体内缺乏水分、呼吸急促、气管或者支气管分泌物刺激、痉挛引起的刺激性咳嗽有关。多属于正常生理现象。如果平时没有咳嗽症状应该问题不大。

  指导意见:首先建议避免过度劳累,适当锻炼或者运动后最好按时休息、补充水分,休息时做下深呼吸。一般情况下多可以缓解或者预防咳嗽的发生。多无需用药治疗。

  2、不知除了咳嗽是否还有其他不适,例如咳血、吐痰等不适,如果有考虑是剧烈运动损伤肺部毛细血管导致的。

  指导意见:最好到医院拍张胸片检查,还有尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻性食物。多吃瓜果蔬菜。多喝水。注意休息。

  3、这可能是您患了慢性咽炎或呼吸道其他部位的炎症了。

  指导意见:您的情况多半是呼吸道慢性炎症所致,建议您致呼吸内科或耳鼻喉科诊治。

  4、咳嗽,多是上呼吸道感染的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.

  以上四点就是小编为大家总结的有关剧烈运动后咳嗽的原因以及其对应的解决办法,大家可以对照一下看看自己是属于哪一种,然后对症下药,这样才能达到最佳的治疗效果。当然最重要的还是大家平时要多喝水,然后运动要循序渐进,不要一下子运动过猛了哦。

3孕期咳嗽会影响胎儿吗

  孕期咳嗽会影响胎儿吗?现在的孕妇长期有病也是很常见的,但是孕妇有病会影响自己的胎儿吗?下面就给大家简单的介绍一下孕期咳嗽会影响胎儿吗?

  孕期咳嗽会影响胎儿吗?这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就容易咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍一些咳嗽食疗方法。

  孕期咳嗽会影响胎儿吗

  冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子:在橘子底部中心开一个洞,塞一些盐,用锡箔纸包好之后放入烤箱中烤15~20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,对止咳颇具奇效。

  白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大小的丁,放入干燥、干净的容器中,加蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

  孕期咳嗽会影响胎儿吗?以上就是问题的解答,如有什么想知道更多的可以到我们不孕不育频道来学习即可想,希望大家看了有帮助。

4男性运动之后4不宜

  一、不能立即休息

  剧烈运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。

  二、不可马上洗浴

  运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。

  三、不宜大量吃糖

  有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素b1大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素b1的食品,如蔬菜、肝、蛋等食物。

  四、不能饮酒解乏

  剧烈运动后人的身体机能会处于亢奋状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液,对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等疾病。运动后即便是喝啤酒也不好,它会使血液中的尿酸增加,使关节受到很大的刺激,引发关节炎症。

5剧烈运动对肠胃功能有影响吗

  剧烈运动会引发胃下垂吗?胃下垂是否与剧烈运动有关呢?专家来为我们大家做出了详细的解答,希望大家看过专家的解答之后能够及时的治疗和预防胃溃疡的发生。

  剧烈运动易导致胃下垂:

  一、要加强营养,使大网膜、小网膜有一定的脂肪,以增加对胃的附着与支持力。

  二、要注意避免过劳,不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。

  三、可配用适当的药物,或进行针灸、按摩等。

  四、要适当进行体育锻炼(营养不良、久病消耗者除外),使维持胃的肌肉韧带发达有力。



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