女性来月经是非常正常的生理现象，但是绝大多数的女性在月经期间，包括月经前后几天都会出现容易生气的情况，女性在这段时间往往会出现因为一件很小的事情而脾气暴躁的情况，导致女性身边的家人和朋友都手足无措，那么为什么在来月经的时候，女人这么容易生气呢?来看看吧。

目录 月经比以前多的原因 ​来月经的时候为什么女人容易生气 来月经时为什么会呕吐 女人要来月经时有什么症状 女性来月经时的注意事项

1月经比以前多的原因

　　引起月经过多的原因很多：

　　1、由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血。

　　2、妇科的器质性病变引起：子宫肌瘤、子宫息肉等。

　　3、全身疾病：如：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病、高血压等。

　　4、精神因素、劳累、产后、宫内节育器等也可以引起月经量多。

　　5、有些患者，子宫内膜的螺旋小动脉丰富，或血管脆性增强，也可以引起。

　　在上面的文章里面我们介绍了月经对于女性朋友的重要性，我们知道女性朋友的月经如果出现异常情况将给女性朋友带来多方面的麻烦，上文为我们详细介绍了月经比以前多的原因。

2​来月经的时候为什么女人容易生气

　　由于月经期间雌激素和孕激素平衡失调，钠水潴留和抗利尿激素过多的缘故。由于本病的症状主要涉及到情绪，并不影响病人的身体状况，又能自行缓解，所以，容易被人包括患者自己，误认为是性格急躁、脾气古怪而未引起重视，从而贻误治疗。患者可以在心理医生的指导下进行自我心理疗法。

　　女月经期要正确面对对于患者及其家人、朋友来说，首先要正确面对经前期某些症状的出现，要认识到经前期紧张综合征是疾病，而不是患者个性、脾气的问题，不要身在病中不知病。

　　学会沟通应多和家人沟通，把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们，并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样，家人会给你更多的理解和宽容，帮助你调整变化的情绪。

　　女性在来月经的时候本身身体的抵抗力就下降了，另外身体每天在失血，身体也是比较虚弱的，另外加上激素的作用，所以在这段时间情绪会比较容易不稳定。那么在这段时间身边的朋友与家人应该多体谅体谅，多给予更多的关怀。

3来月经时为什么会呕吐

　　来月经呕吐多与痛经有关，更为详细的解释如下：

　　子宫内膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛经的主要机制。大量的前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起肌肉的强烈收缩，导致子宫缺血、缺氧而产生剧烈的疼痛。同样，大量前列腺素进入血液循环可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还会出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。

　　这是很正常的月经症状。来月经的症状，乳房涨疼，腰疼，有呕吐的现象，小腹涨疼。感觉很疲倦。当然，月经期很多人不会没有这种呕吐症状的，只有少数人才会有这种情况，这也跟个人的体质有关，很正常的，不必担心。其中为了缓解经期呕吐的症状，需要注意以下几点：

　　不要吃含咖啡因类的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使神经紧张，咖啡中的油脂还会刺激胃肠道使恶心呕吐更加严重。

　　注意不吃过甜或过咸的食物，这些食物会导致肠胃胀气胃肠道蠕动减慢，会增加恶心呕吐的现象。应该多吃些蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，尽量少吃多餐。

　　呕吐时要注意防寒保暖，可以用热水袋热敷小腹部，加强子宫部位的血液循环，使肌肉松弛，尤其对于痉挛及充血的骨盆部位有很好的帮助，同时可以减少呕吐的现象。如果痛经时呕吐非常严重可以在医生的指导下采取药物控制。

4女人要来月经时有什么症状

　　1、出现白带增多

　　如果仔细观察一下的话就会发现月经来临之前女性的白带会出现明显的增多，这是因为月经来临之前盆腔充血，宫颈和阴道也出现血流量增加的状况，这样宫颈和阴道的分泌物也会增加，而这些分泌物就是白带的主要成分。

　　2、出现浮肿

　　这种情况往往会在月经前一周的时间内发生，也有的女性平时就有浮肿，但是月经来临之前变得更加的严重，由于浮肿的出现，女性的体重会增加，同时伴随着水肿而来的还有头痛、流鼻涕、便秘、腹胀等。

　　3、乳房出现胀痛

　　很多女性在月经来临之前会出现乳房胀痛，这个时候女性在触及自己的乳房的时候可能会摸到小的结节，碰到之后会产生疼痛感，但是月经来了之后这种结节和疼痛感就会消失，但是下次月经来临之前这种情况会再次出现。

　　4、其他经前不适症状

　　女性除了上述几项经前症状之外，还会出现盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、烦躁、易怒、无法集中注意力等。一般程度较轻，无需治疗，月经来临之后症状就会自动消失。但也有部分女性月经来临之前的症状很严重，甚至是影响到正常的工作和生活，一般称之为经前期综合征。

5女性来月经时的注意事项

　　(1)清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好;卫生巾，纸要柔软清洁;月经带，内裤要勤换，勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。

　　(2)保持心情愉悦：精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

　　(3)充足睡眠及运动量：经期适度的动运，可以促进盆腔的血液循环，勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多，经期延长及腹痛腰酸等;要有充足睡眠。

　　(4)饮食：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果，蔬菜，保持大便通畅。

　　(5)寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水，游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

　　(6)避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。

　　(7)勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自动消除，不需用药，若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经检查诊治，不要自己乱吃药。

　　(8)作好记录：要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调，妊娠等。