来大姨妈的时候胸疼是怎么回事 |
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来大姨妈的时候胸疼是怎么回事
月经期间出现胸痛的现象可以说是比较常见的,很多女性在月经前由于体内激素忽然减少就会引起,或者是胸痛的症状,但是经期过后就会自然的缓解,所以也不需要太过焦急。女人来大姨妈时总是容易出现各种的问题,为了健康着想,一定要及时做好保养才行。以下为大家介绍了几个女人月经期保养身体的好方法,女人们一定要认真看一看哟。 目录 来大姨妈的时候胸疼是怎么回事 来大姨妈了要注意饮食调理 常见的让月经提前的方法 女性来大姨妈会反常的原因 女人为什么会来大姨妈 1来大姨妈的时候胸疼是怎么回事 1、因月经前,女性体内性激素忽然减少,会影响全身系统,出现一定月经前胸胀的反应。这些反应月经前胸胀一般在月经前天出现,在来潮前的天加重,行经后月经前胸胀症状会逐渐减轻和消失。医学上把这些月经前胸胀变化比较明显的叫经前期紧张症。 2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女胸胀比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。其月经前胸胀症状和轻重也会有个晶体差异。主要分为以身体为主和精神为主两类。 2来大姨妈了要注意饮食调理 从饮食下手补身是不错的方法,当然凡事都有利有弊,吃对了就是滋补吃错了那就可是会加重经期不适,所以来大姨妈时在饮食上要注意这几点: 第一点,经前要常吃生青菜、豆腐之类的,能缓解经前便秘、心烦意乱的问题。 第二点,来月经时最好吃些动物肝脏等,能够保持人体内的热量,让子宫收缩的快些,帮助经血更好地排出,以免淤积在体内。 第三点,月经过后可以多吃些猪牛肚、小鱼、多筋的肉类有助恢复体力,帮助女人缓解经后眩晕、贫血的问题。 3常见的让月经提前的方法 1、女生应该准确的计算自己的经期来潮时间,并且在经前1个月时间,服用低剂量的黄体素,阻止大姨妈的来到,至调整日期之前7日停止服药,这一方法对女性身体伤害小,但须提前准备。 2、喝红糖水。红糖属于一种大热的食物,它可以有效的补气补血,健脾和胃,还可以祛风散寒、活血化瘀,它当中含有丰富的葡萄糖,并且还可以迅速的释放,使人体更好的吸收,非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性,可以促使大姨妈快速到来,所以在月经前几天大量和红糖水,可以使月经提前。 4女性来大姨妈会反常的原因 1、激素变化 当月经即将来潮时,体内的激素也在悄然地发生着变化。如性激素、垂体激素,它们通过神经传导,使女性的情绪受到或大或小的波动。而情绪的不平衡,又会反过来影响体内激素,可以说,这是一个恶性循环的过程。 2、身体不适 很多女性在生理期前后,都会有这样那样的身体不适。比如胸胀、腹痛、恶心、腰酸等等,这些不适,相信放在任何一个人身上,每月一次、一次几天,都不会让人有好心情。 5女人为什么会来大姨妈 首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能,才能说明这一问题。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。 青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵铴壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,知管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。 排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。 因此,月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28-30天,但因人而异,也有23-45天,甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量为30-50ml,有人认为月经量多于80ml即为病理状态。 |
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