她们刚刚才完成了一个上午的训练，可汗流浃背的姑娘们没有休息，又要前往另一个场馆，等待她们的，是另一个两小时的训练。

和意大利的决战近在眼前，其他球队都稍作休整，可女排却练得如此之狠，狠到姑娘们甚至没有时间吃一顿正餐。

“接下来的两天比赛都是硬仗，对队员们的体能是很大的考验。所以我们必须要练充分，真正做好体能储备。”

有记者问郎导，储备体能为什么不是休息。郎平的回应掷地有声—— “体能不是歇出来的，而是练出来的。”

恍然间，我们的记忆仿佛回到了女排五连冠时代。漳州的训练基地，那些炎热的酷暑和寒冷的冬天，那块带着石子没有铺上地板的泥地，伴着姑娘们的汗水和血水，最终再与泪水混在了一起。

女排最耀眼的时代，现在看起来却是苦难造就的辉煌。

没错，只有刻苦的训练，比别人更加努力，是女排的秘诀——事实上，从大松博文的训练让她们练吐、尿血开始，到球员们因为练的太苦想打袁伟民，再到郎平新时期仍然不放松对队员的严格要求……

那些看起来不近人情的举动，却成全了女排这支“冠军之师”。

哪怕时至今日，女排队员们，也把这视为赢得胜利的瑰宝。

前一日的训练，当丁霞因为接球失误，郎平让她滚地20次，她却滚了30次。

在每个中国女排球员的眼中，这样的苦都更像是自己进阶的快车道，哪怕是再苦再累，甚至流下眼泪，她们都会坚持下去。

那是属于她们的信念——吃得苦中苦，方为人上人。

02.

不是一直胜利，而是从不放弃

“郎平是全世界最好的教练。为什么我尊敬她？因为我知道，她每场比赛都想要赢，绝对不会放水。”

荷兰80后主帅莫里森一句对郎平充满敬意的话，同样也能用在中国女排身上。那是用无数胜利和失败灌溉出女排最完美的精神内核——面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑。

她们当然输过。

90年代在“黑色橡胶”王朝下的阴影，雅典奥运会之后的青黄不接，郎平接手前的几年低谷……可是她们却从来没有放弃过，哪怕在最黑暗的日子里，她们也坚守着。

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也会竭尽全力。你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”

正如郎平所说的那样，中国女排这些年丢过冠军，也输过比赛，更跌回低谷。可你哪次能看到她们丧失斗志，哪次看到她们没有拼尽全力？她们流过汗，流过泪，可是却从来没有崩溃过，从来没有溃不成军过。

在上世纪80年代就植入的铮铮铁骨，现在依然如此。

反过来想想，你对女排丢掉过信心吗？没有吧。几十年间，女排的成绩起起伏伏，但激励着亿万国人的，不光是在山巅停留的力量，更是无论何时何地，都有从谷底重回山巅的勇气。

是啊，真正让我们为女排骄傲的，不是一直胜利，而是从不放弃。

03.

为女排加油就是给自己呐喊

“每当我心情低落时，我都会找出女排在里约奥运会时的三场录像看看，八强斩落巴西，半决赛淘汰荷兰，决赛力克塞尔维亚登顶，每次看完我就热血澎湃，重新有了斗志。哪怕生活再艰难，我都要告诉自己要坚持下去。”

谈到“女排精神”对自己的影响时，一位女排球迷的留言，引发了多数人的感同身受。

其实，“女排精神”谈了好多年——早在20世纪80年代，《人民日报》就号召国人学习五连冠女排的精神：用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现？

在我们脑海中，也听过太多“女排精神”的标签——团结、拼搏……太多英雄式的赞歌，鸡汤般的文字，把女排和家国的联系，在这个时代甚至让我们迷离。

当我们回到一个普通人该有的思维逻辑，那些在训练场征战的艰苦岁月离我们太远，而在国际赛场争金夺银的荣耀又触不可及。

但为何，女排精神依然能感染着我们，能引发着一家老小每个年龄段国人的情绪高点？女排精神到底对我们来说意味着什么？

或许，没有一个人能说出来那些纯粹用词汇和感情堆砌的精神到底是什么，我们的脑海里，记得的是一个又一个女排身上发生的故事。

就如同四年前世锦赛半决赛和意大利一战前，郎平说的那句话——

“大家心中要有定力，不管遇到什么困难都要坚定不移的相信自己，只要有1%的希望就要尽到100%的努力。哪怕我今天0-3输给你，哪怕我19-24落后还剩1分，我说我们都要争取这1分。”

于是，当你记下了这句话，再回到生活时，你就有了更坚定的信念。

04.

真正的女排精神，离不开她

众所周知，女排离不开的一个人就是教练郎平，她从美国女排去职后，郎平开始在国外执教俱乐部，后来回国执教恒大俱乐部，当年就拿了冠军。

也是这个情景下，长期处于低谷的中国女排，再次把目光放在郎平身上。

很多朋友都劝郎平别接这个烂摊子，一是中国有女排情结，做的好是应该的，做不好就要挨板子。

另外执教国家队不仅压力大，收入也锐减……但是郎平毫不犹豫拒绝了。

一个功成名就的人，要有多热爱，才会不计前嫌，不顾压力，不管薪水高低，而召之即来。

也许，只有郎平了。

让我们能够不骄不躁不屈不挠，最终战胜强大了的对手。

女排精神确实激励了很多年轻人。

但是那老一届的女排们，有些进入仕途官运亨通，有些下海淘金家财万贯，女排的光环，变成各种各样的敲门砖，由此笑傲江湖。

只有郎平，还坚持在这个压力最大的行业里，执着冷静地往前走去，步履坚定。

很多人都只看到成功者的华彩，却不知道这为此付出多少的艰辛。

家庭教育何尝不需要“女排精神”呢，作为教练的我们，也需要和郎平一样，在孩子泄气的时候，我们需要给孩子加油打气；在孩子获得成功时，我们需要鼓励孩子再接再厉；当孩子有自己的目标时，我们要比孩子更坚定信心；当孩子奋力拼搏时，我们也跟着握紧拳头，表面淡定，心里比任何人都激动....

在孩子人生的这场“排球赛”上，除了孩子们要保证足够的信心，付出足够的汗水之外，还要我们父母拥有像郎平一样坚定的信念，以及不服输不怕输不骄不躁的精神。各位家长，你占几个呢？留言区告诉我哦~

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作者：知子花潘香婷，转载需注明来源，知子花教育（ID：zhizihuajy），18年专注于心理学和家庭教育领域，20000+海量原创家庭教育案例，扫码关注我，了解更多教子方法。返回搜狐，查看更多