首先，对书法课堂有了新的认识。我的工作地怀化溆浦，离省文化中远，原来表现对文化认识也离得远，认为进不进课堂无所谓。培训后，认识上有改变，认为很有必要，书法学习是在拯救我们的民族文化，应该从小孩子抓起，直至中学大学。

　　其次，丰富了书法理论知识。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李xx、夏x、熊x、谢xx这些专家学者和老师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。

　　再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想认识的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改良教法，让孩子们的.学习书法不觉得枯燥，更加轻松愉快。

　　另外，通过培训让我解放了思想，我觉得有必要把自己教学方面总结的教法经验贡献出来，供大家讨论，让大家在教学中少走弯路。首先是教学理念上，我认为刚读一、二、三年级的学生认知能力低，不必教名家的教材，只要用1―3年级语文课本便可。让学生取得成就感有了自信心，认知能力提高后再学习名家法帖，效果会更好，否则，我们学生的写作业的能力、水平得不到很快提高。培养写字能手是必然的，培养书法家是偶然的。

　　再就是怎样用简方法，容易让学生接受的方法教学生?我认为应多用朗朗上口的口诀。我编了些供大家参考指正，互相提高。

　　丹桂飘香宁乡逢，师训班里把学同。

　　十日情怀百般爱，百年修来万年红。

　　一、通过听童老师的讲座，我深深熟悉到作为一位书法老师，不但要有扎实的基本功，而且还需要更多的文学学问才能更好的引导同学学习书法，学习书法不但可以培育同学的生活常规，而且可以使同学了解我国的经典文学，让同学从学校会做人，学会做事，同时童老师，他所编写的《诵经典学书法》也更好的把中国的优秀经典文化与书法相结合，传承了中国文化，陶冶了人的情操，提高了同学的审美力量，增进他们对祖国语言文字的喜爱，加深了对传统文化的理解，增进了同学的学识修养。

　　二、通过听童老师的示范课，我感觉到练字的过程首先培育提高孩子的学习品质，同时又是了解我国的经典文学的过程，而做好一件事情是不简单的'，要坚持不懈，持之以恒，没有随任凭便就胜利的。其次，培育孩子的耐性和留意力，从开头时的非常钟、二非常钟到现在的三非常钟甚至四非常钟。再者，临摹的过程，也锻炼孩子的观看力量。由于他必需认真观看，才能发觉这个字的结构特点，才能发觉自己的字和字帖的字的差异，该怎样改进。还有，我觉得，练字还能让孩子体验胜利，在学习中形成良性循环。我信任，受到赞扬，孩子的学习劲头就大，学习成果也会不错，也会激励他更加刻苦练字，好好学习！我信任练字与学习是一种相互促进的关系，会形成良性循环。

　　三、在听余x和刘xx的讲座，让我熟悉了书法的进展及怎样进行书法教学和写好楷书方法。在楷书教学中老师必需从同学的习惯、执笔、坐姿等严格要求。字的结构，字的笔顺，落笔的轻重变化，结构的支配，笔画的长短不一，原来都是有讲究的。学习时，临练结合，摸索规律。临帖是学习书法的不二法则。断断续续临了几十遍，受益匪浅。在临帖时，先读帖，把握帖的神采特点，运笔特点，临帖时不求数量，注意质量。勤学苦练，便会逐步写出一手自己满足的字来。总之，我感到通过这次学习，作为一名书法老师必需对同学严格要求，提高老师的课堂教学组织，加大自身修养，基于这种熟悉，确定楷书为我的主攻方向。在主攻楷书的同时，加强了对草书和隶书的临帖和练习，结果大大增加了艺术感染力，使书法老师把中国的传统文化更好的传播给同学。

　　成老师根据参训学员大多来自中小学一线教师的现实，强调从基础入手，几乎是手把手地教老师们毛笔书写的“独门秘笈”，从实用出发概括了毛笔书写的基本执笔姿势、基本运笔方式、重点笔画的书写等，还给大家推荐了《颜勤礼碑帖》临习的经典书目；讲授高屋建瓴，在浩如烟海的前朝书法中去伪存真，让人眼界大开，在许多专业性的`问题上提出了自己独到的见解，从国民素质教育讲到中国书法的审美体验，将教育学、心理学与中国书法融会贯通，听来犹如醍醐灌顶，令人茅塞顿开。

　　陈老师的讲座从实际教学入手，结合自己的教学经验，为我们今秋怎样开展书法教学指明了道路和方向，让我们明白了练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。懂得了练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。听着陈丫欢老师的讲座学员们学习的热情高涨，大家看的津津有味，听的如痴如醉，个个表示要把中国的传统文化传承下来，让我们的学生都能写出一手漂亮的中国字，让我们的学生像陈老师说的那样规规矩矩写字，堂堂正正做人。

　　听完了两位老师的讲座，我想到了作为一名老师应具备丰富的知识，更应具有高尚的道德、情操与人格魅力，能以自身榜样无言的力量教给学生做人的道理。成才先成人，“书品如人品”，书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，我要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，我会在接下来的书法学习中先从临帖入手，多练字、多读书、多研究，终身学习，不断提升自己，争做一名全面的优秀的书法教师。这次培训，收获很大，不仅提高了我的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，有了新的认识。对今后在学校进一步开展书法教育活动中，我要努力为书法教育和传承做出自己的贡献。

　　开始临帖时，头几天当然会不像或不太像，到后来一天比一天好，越写越像，自己看到不断进步，心里当然高兴，因此越临劲头越足。过了一个时期，渐渐地觉得越写越不像;这是学习书法的常见现象，许多人由于这种现象而悲观失望，先是自怨自艾，到后来干脆换一本帖，也有的甚至从此停下来，以至于前功尽弃。

　　还有就是不能三天两头频繁的换帖，往往有些人学欧字，学了些时，觉得不大对劲，就改学颜字，颜字过了几时又不对劲，就改学柳字，这样改来改去，自己没有一定主见，其结果必然一事无成。也有些人欧字刚学了不久，看见颜柳字帖，认为颜柳都比欧字好看，就丢开欧字，改从颜柳，这样练字也是永远练不好的。临帖必须专心致志，不可三心二意，选定了某一本帖，就要一口气练下去，不到成功不止，这也是学习书法重中之重。

　　还有就是“流水式”的练字，今天临第一页，明天临第二页，后天临第三页，十天就临完了，再从头里临起。这样临帖，也是要不得的。因为每天换临一页，等于每天换写若干生字，要十天方一转回，帖里所有的字就不容易全部记住。所以必须每天临同一页字，临他十天八天，临熟了，方换一页，如有某一字或某几字老写不好，还得重复练习。

　　再有一种情况是不能“一曝十寒”。有些人练字像犯冷热病，高兴时一天写上几百字，不高兴时一歇就是半个月，这样“三天打鱼，两天晒网”式的练字，肯定是不会有好结果。

　　还有不能一味追求独特与怪异，有一种人明明自己对写字从未下过苦功，而目空一切，专批评别人写的字这个不好，那个不好，就是在选择字帖时，也嫌这嫌那的，不是说这本帖不好，就是说那本帖俗气，凡是整齐规矩的字帖都瞧不上眼，专挑冷僻的、残损的以及字形奇里古怪的碑帖，作为学习范本，想从这里面练成一手不同凡俗的字来。这种人，不肯打正规基础入手，而只是从秒奇立异的动机出发练字，不用说，是决不会有良好结果的。

　　古代那么多精品碑帖，要取法乎上，终成正果!还有就是不能眼高手低，临帖的越临越像，说明手与眼逐渐跟帖里的字接近;后来的越临越不像，则是眼已能进一步看出帖字里的某些特征，和自己字课里的.某些缺点，而手还不够熟练，掌握不住帖字的特征，克服不了自己的缺点，尽管诚心诚意地照帖临写，而写出来的字总与帖里的字不一样。这是生理现象的自然规律，不能勉强，也不能灰心丧气。一定要闯过这一关，坚持苦练，会有所收获的!

　　好的.书法能表现出作者人生，生命的体验。好的作品我们会感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才能深入。写一个字，切忌把每个部分孤立起来，要做到协调，整体协调能力是很重要的，这有很多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法那么，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规律法那么却是一样的。

　　学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一脉相承规律。临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大胆落笔，随时调整，锻炼出前笔有缺憾，后面的点画能补救的本领，字形态要控制好，也在于善于找参照。临帖的时候自己的主观不要被帖套住，随时想到整体的关系，更加注意单个字的整体、角度、长短、笔划之间的配合。从大的方向把握住“度”，再从细节上深入。书法的临帖，需要钻研和静心学习。我会在接下来的书法学习中不断提高自己。

　　练字的人，虽然不可能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者。我们在学习书法的同时，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一个长期的细水长流的过程。既要注意人品的修养，要不*名，不好高骛远，还要富有刻苦踏实的学习作风。这正是我们民族气节和精神文明的表现。只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的顶峰。

　　总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的修养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，尽快到达培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的奉献。

　　书法培训虽然结束了，但是书法经典的学习才刚刚开始，我们会继续丰富自己的知识并竭尽所能的让书法在校园里生根发芽！总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，按要求去完成作业，尽快达到培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的贡献。

　　从今后不断提高自己的方面来讲，我觉得，练习书法，要喜欢和热爱书法，以高度的学习激情投入到练习中去。练习书法，要懂得创新，不能一味模仿，要有自己的风格和特点。练习书法，还要有一颗坚持的心，持之以恒，不能半途而废，只有坚持到底，才会有收获。

　　从开展书法教学上来说，我认识到，要把知识传授给学生，要有科学的教学方法，要选好教材、书写工具，要指导好基本笔法，要根据学生的年龄特点和书写水平进行科学合理的教学。我要把本次学习的经验和知识毫无保留的传授给学生，使学生的书写技能得到提高发展，培育更多的书法人才。

　　同时，我也觉得要贯彻落实《教育部关于中小学开展书法教育的意见》和《中小学书法教育指导纲要》精神，我们还有很长的路要走。教师培训只是为更好地开展书法教学开了个头，我县书法师资力量和教学能力离做好书法教学还有一定差距。另外，社会、家长对书法的重视还很不够，甚至学校对书法教学的认识也不到位，这都制约了书法教学的开展。再者，农村学生家长对学生艺术教育的支持似乎也不够，培训班期间就听到几位专业教师说到自己在学校搞艺术教育时家长的各种否定，有思想认识上的，有材料投入上的等等。由此看来，我们要做好书法教育，特别是弘扬金塔汉简这一文化瑰宝，真的还需努力努力再努力。

　　五天时间，痛惜学习时间短暂，仅得冰山一角。此次书法培训学习不仅提高了我本身的书法水平，也对传承民族文化艺术，提升个人涵养素质，对今后在学校开展书法教育活动及书法专业研究具有很大帮助。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。“书道虽深，至诚可达”。在今后的教学工作中，我会尽大努力，为书法教育教学增添一份春色。

　　翁老师讲述书法发展历程，从杭州、上海，发展到河北、山东，以北京为中心。把书法作品形式，落款方式、技巧，结合具体书法作品，直观，方便记忆和理解。古代书法气息浓郁，现代人对电子设备的迷恋比较重，呼吁大家不要提笔忘字。

　　严老师的课让人倾佩，扎实的功底，书法技巧的传授，手把手的一一指点教学。指正错误，讲解正确姿势和技巧，*旧的观念，给人全新的理解。他的专业，他的耐心，让人感觉平易近人。每个爱好书法的人，都有着一颗爱国之心，把对祖国的爱，融入到传承传统文化当中，也深深地感受中国传统文化的魅力，把这种魅力，引到学生身上，一代传承一代。

　　他的培训内容用他的话说：“全是干货。”确实是实在，有用的知识。从基本笔画到技法再到运笔，可谓受益终生，让人感动。

　　陈老师指出，书法教育现状不容乐观，全省书法教育做的好的是南昌西湖区的书法教学。而我们身边的学生书写姿势不正确，字迹潦草，对此都应给予指导纠正，引导孩子往正确的方向前行，养成良好书写习惯，立德树人。他对中小学书法课堂的类型、模式及要求的讲解透彻，深感书法教师的责任所在。

　　三天培训时间很短，但培训的意义却很长。学员们津津有味，乐在其中。书法是中华名族传统文化的灵魂，我们应该树立传承书法文化的信心，对学生传授与传承。

　　第一场理论学习，主讲人竟然是去过我们章华小学演讲过了的柳国良教授。柳教授的讲座我听过一次，印象非常深刻。再听，依然趣味盎然！柳教授不仅为我们解决了书法教师教什么、怎么教的问题，他还结合生活实际告诉我们“点”画就是书法中的“赖子”。多么生动形象啊!

　　下午，我们见证了孟教授深厚的理论知识。虽然，我毫无基础，听得有些吃力。但是我非常珍惜眼前的机会。因为，在上午的开班仪式上，我就已经被高大上的氛围所震撼了。

　　在我们楷书二班，大家与许老师相处几天后所得的感悟，竟是高度惊人的一致――一个认真负责的老师！一群刻苦努力的学生!

　　许老师不仅尽职尽责地教我们零基础学员练基本笔画，他还尽心尽力指导略有功底的学员临帖时如何做到精临与意临。

　　许老师发现有些学员书艺极高，便特意请黄文泉教授来给大家开小灶。这说明许老师特别关爱学员的成长，也体现了他为人十分谦虚。

　　许老师还是一个仗义疏财的人。他考虑到有学员会忘带字帖，他竟然自己掏钱买了不少本赠送给了学员。到了交作品时，许老师又预料得非常准确――我们没有带书法纸！这时许老师又给大家发了福利――每人送一张!当我们不好意思交作品时，他又猜到我把纸写废了!又给我们几个人补发了一张，弄得我们怪不好意思了，可见许老师传艺之心是多么真诚啊！

　　通过这几天的学习，我对书法产生了浓厚的兴趣，进入了到一个真正的书法爱好者行列之中。回去后，我将用心观看用手机录下的许老师写字教学视频，然后静心对照字帖临摹。

　　在这几天里，我看到了书发家的肩上有担当，书法家的腹中有学识，书法家的手上有功夫!我认识到了，作为一名教师，尤其是一名语文教师，要有诗意有文化味，写出来的字要有美感有章法！

　　在此次班级培训活动中，担任班主任是弋阳县教研室陈主任，指导老师是我们的范xx。在陈主任精心准备的ppt中，从起初的如何选购书法工具，到自身练习书法的心得中，一一介绍书法与艺术的魅力，着实鼓舞了一把所有学员的信心。范老师从练习书法的姿势开始，到书法的中的笔画，结构以及他独特的理解方式，教会了我们如何正确地书写毛笔字。

　　在书写的过程中，收获与快乐并存。

　　说来惭愧，几年之前身为学生的我也曾是一个书法爱好者，但由于自身的难以坚持而渐渐荒废。然而在这次的活动中，陈主任与范老师的悉心指导和示范让我对书法有了更深的了解，同时也燃起了我心中那股热情。

　　书写又是快乐的。与其说书写是快乐的，不如说进步是快乐的来得更贴切。在练习中，每一个字似乎都是自己所创造出的艺术品，你会考虑到它所流露的情感，它的身姿，同样，你也会为它感到气恼，高兴。并为之不懈努力。也许，这正是书法的魅力吧！

　　虽然不可能每个人都成为书法家，但每个人都可以成为书法爱好者。为期5天书法培训过得很快。几天的学习使我受益颇深，学到了很多笔墨知识，使我得到了很多启发。练习书法，要有一颗坚持的心，持之以恒，只有坚持到底，才会有收获，书法贵在坚持练习，不是一朝一夕练就而成的，字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，千万不可想着立竿见影和一步登天。

　　修身养性是练习书法"药效"，在这个浮躁的社会之中，又有几人能久立于案前？书法的练习可以使人真正的静下来。常言道：宁静致远，静能生智。练字是一种高雅的艺术爱好，它不但可以陶冶人的情操，丰富内涵。更使人在挥毫中自得其乐，从而不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦。

　　千里之行始于足下，不如趁阳光正好，我尚年少，执起手中笔，书写无悔人生！