不整理的坏处：乱；浪费空间、时间、金钱；思路混乱、做事拖延；缺乏安全感，变成物品的奴隶。

整理的好处：有效管理物品、高效运用空间、时间和金钱；知道自己拥有什么，活在当下；扔掉不合适的，增强决策力；心情舒畅、思路清晰，知道自己该选择什么样的生活方式。

整理到最高境界就是自己觉得舒服，并和身边的空间、物品、人保持良好的平衡。

整理的原则：

留白，标准是80%。

评估ABC类物品，

A：常用的，生活必需品，50%左右。

B：备用物品，可有可无，通过是一个月、一个季度、半年才会用到一次的，25%左右。

C：没用的，未来一两年也不会用一次的，25%左右。

设置临时物品收纳区，先把没法下决心扔掉的东西放进去，如果1-3个月之后，还没有想起来要使用它们的话，说明可以和它们说拜拜啦。

学会对生活做减法，五种方法：

1.移形大法

2.赠送

3.捐赠

4.卖闲置

5.交换

规划，提前给家庭每个空间设定规则。

规划→归类→归位。

用清单法，让自己的家保持整洁不复乱。