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前言

你知道吗？每年的9月10日是“世界预防自杀日”。你可能会好奇，为什么会有这么奇怪的节日呢？要知道，全球每年有超过80万人自杀，相当于每40秒钟就有一个人亲手结束自己的生命。随着现代人类生活压力的加大，自杀的比例还在逐年攀升，目前全世界约有1.5%的死亡是由自杀造成的，自杀已经成为全球第10大死因。

一般来说，男性完成自杀的比率一般高于女性。估计每年有1000万至2000万起自杀未遂事件，自杀未遂可能导致伤害和长期残疾，在西方世界，自杀未遂在年轻人和女性中更为常见。

联合国世界卫生组织近20年来对世界各国自杀率做过5次调查统计，分别为2000年、2005年、2010年、2015年、2016年。本文将以2016年的数据为基础，为大家介绍全球自杀率排前10的国家。下面就让我们一起来看看哪些国家上了榜。

10. 莱索托（每10万人21.2人自杀）

根据世界卫生组织的最新数据，莱索托排第十位。这个南部非洲国家报告说，总人口中每10万人有21.2人自杀。莱索托也是前十名中唯一报告女性自杀率较高的国家——每10万人中有24.4人自杀，而男性的数字是每10万人中有17.8人。世界卫生组织称，莱索托依然没有正式批准的心理健康政策或计划。

9. 拉脱维亚（每10万人21.2人自杀）

根据世界卫生组织的数据，拉脱维亚是自杀率第九高的国家。这个波罗的海国家报告说，该国总人口中每10万人有21.2人自杀。在拉脱维亚，男性更有可能自杀，报告的自杀率为每10万人中37.6人，而女性的自杀率则低得多，为每10万人中7.3人。拉脱维亚特别关注的是农村地区男子选择自杀的问题，并且收集和比较农村和城市地区数据。

8. 乌克兰（每10万人22.4人自杀）

根据世界卫生组织的数据，乌克兰排在第八位。这个东欧国家报告说，包括男性和女性在内，每10万人中有22.4人自杀。在乌克兰，同样是男性更容易自杀，报告的自杀率为每10万人41.1人，而女性的自杀率为每10万人6.3人。这一社会现象在退伍军人中尤其令人震惊，由于战后的压力，他们似乎也更倾向于在家庭中采取暴力行为。

7. 哈萨克斯坦（每10万人22.5人自杀）

哈萨克斯坦被世界卫生组织列为自杀率第七高的国家。2016年，这个中亚国家报告了每10万人中22.5名男性和女性的自杀率。男性更容易自杀，报告的自杀率为每10万人38.3人，而女性的自杀率为每10万人7.6人。哈萨克斯坦的高自杀率更令人担忧，因为与年轻人面临家庭和学校问题以及高度焦虑有关。

6. 苏里南（每10万人22.8人自杀）

苏里南在世界卫生组织的数据中排名第六。这个南美国家报告说，总人口中每10万人中有22.8人自杀。男性也更倾向于自杀，每10万人中有34.7人死亡，而女性的自杀率为10.9人。未成年人被视为特别脆弱的一类人，而自杀与贫穷、家庭暴力和酗酒等原因有关。

5. 白俄罗斯（每10万人26.2人自杀）

根据世界卫生组织的数据，白俄罗斯的自杀率居第五位——总人口中每10万人有26.2人自杀，男性更有可能自杀，2016年每10万人中有46.9人自杀，女性中每10万人中有8.2人自杀。白俄罗斯的自杀原因包括高度的抑郁症和酒精成瘾。

4. 韩国（每10万人26.9人自杀）

根据世界卫生组织的数据，韩国的自杀率为世界第四高。这个东亚小国在2016年报告了每10万人中男女自杀人数为26.9人。男性自杀的风险较高，每10万人中有38.4人自杀，而女性的自杀率为每10万人中有15.4人。韩国的自杀原因各不相同，但主要与压力有关，并且正在迅速影响更多的青少年和老年人。

3. 圭亚那（每10万人29.2人自杀）

圭亚那在世界卫生组织的数据中排名第三。这个南美国家报告说，2016年每10万人的总体自杀率为29.2。在圭亚那，男性更倾向于自杀，每10万人的自杀率为43.7，而女性报告的自杀率为每10万人14.4。为了应对这些挑战，政府制定了《2015-2020年国家心理健康行动计划》以及国家预防自杀计划。

2. 俄罗斯（每10万人31人自杀）

在世界卫生组织的数据中，俄罗斯的自杀率居第二位，该国的抑郁症水平也高于地区水平。据俄罗斯报告，俄罗斯总人口中每10万人中有31人自杀。在俄罗斯，男性更容易自杀，每10万人的自杀率为55.9。同时，女性的自杀率为每10万人中有9.4人。与自杀有关的原因很多，包括获得致命武器和酗酒。

1. 立陶宛（每10万人31.9人自杀）

立陶宛对这样的排名并不陌生，经常报告说抑郁症水平很高。这个前苏联国家在2016年以每10万男女31.9人的自杀率位居榜首。在立陶宛，男性也更有可能自杀，每10万人中有58.1人，而女性则为每10万人中9.5人自杀。

尾声

相信很多朋友正在焦急地寻找日本排第几位，因为这个弹丸岛国以极高的生活压力而闻名，每年跳电车、跳楼自杀的案例都时有报道。不过看到最后让您失望了，日本没有上榜。根据世界卫生组织的数据，2016年日本的男女自杀率为每10万人18.5万人，其中男性为每10万人26人，女性为每10万人11.4人。其实算比较高的了。

下面给出部分国家2016年的自杀率（接下来的数据都为每10万人中自杀的人数）：中国9.7（男9.1，女10.3），美国15.3（男23.6，女7.2），英国8.9（男13.5，女4.4），新加坡9.9（男13.8，女6.1），印度16.3（男17.8，女14.7）。

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