七孔藕和九孔藕有什么区别,哪个更好,你知道吗? |
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买藕也是很有讲究的!买藕时,要遵照“一看二闻三摸”的原则,才能选出优质的莲藕~ 一看:先观察藕的外形,藕身粗且大、不变色不断节,没有疤痕和锈斑的藕较好,过白的藕千万不要选,大多都是漂白过的。 二闻:想要辨别是不是漂白藕,可以闻闻藕节,一般漂白藕仔细闻会有化学试剂的味道,正常的藕则会散发清香。 三摸:漂白藕表面较为光滑湿润,但正常的藕表面粗糙还会附带泥沙。 莲藕焖肉 食材:250克五花肉、150克莲藕、30克南乳、各少许蒜末、姜片、葱条、葱段、30克南乳、3克白糖、各适量料酒、老抽、盐、味精、鸡粉、水淀粉、食用油 做法: 1 洗净的五花肉切成小块。 2 洗净的莲藕切成块。 3 锅中注油,倒入五花肉,炒约1分钟至出油。 4 加入白糖、南乳。 5 再倒入蒜末、姜片、葱条。 6 淋入料酒,翻炒均匀。 7 再倒入老抽炒匀上色。 8 锅中注入适量清水。 9 倒入莲藕拌炒匀。 10 盖上锅盖,焖煮约20分钟至熟。 11 揭开锅盖,加入盐、味精、鸡粉炒匀调味。 12 淋入少许水淀粉勾芡。 13 起锅,盛入盘中,撒上葱段即成。 醋熘藕片 食材:200克莲藕、15克青椒片各适量蒜末、葱、30毫升食用油、各适量盐、白糖、陈醋、白醋、水淀粉 做法: 1 将去皮洗净的莲藕切成薄片。 2 放入白醋水中浸泡备用。 3 锅中注入清水烧开,加入少许白醋。 4 倒入莲藕拌匀。 5 煮约1分钟捞出备用。 6 用油起锅,倒入蒜末、葱、青椒爆香。 7 倒入莲藕炒约1分钟至熟。 8 加入盐、白糖、陈醋炒匀入味。 9 加入水淀粉勾芡。 10 加入少许熟油炒匀。 11 盛入盘内即可。 炸藕夹 食材:250克莲藕、100克肉末、1个鸡蛋、30毫升食用油、3克盐、2克生粉、各适量鸡粉、白醋、料酒 做法: 1 将鸡蛋打入碗中。 2 将去皮洗净的莲藕切约0.7厘米厚片。 3 肉末加入盐、鸡粉拌匀。 4 加入生粉、料酒拌匀,腌渍10分钟。 5 鸡蛋调匀,再加入生粉调匀。 6 锅中注入清水烧开,倒入莲藕。 7 加入白醋、盐,拌匀。 8 煮约2分钟至熟捞出。 9 取一大盘,撒上生粉,将藕片摆入盘中,再撒上生粉。 10 取适量肉末放在每片藕片上。 11 再逐一压上藕片,夹紧。 12 往藕夹撒上适量生粉,备用。 13 藕夹裹上调好的蛋液。 14 将藕夹放入油锅里,慢火炸约3分钟至熟。 15 将炸熟透的藕夹捞出。 16 摆入盘中。 17 装好盘即成。 荷塘小炒 食材:80克莲藕、50克芹菜、100克胡萝卜、50克水发木耳、60克水发莲子、各少许姜片、蒜末、葱白、3克盐、3克味精、3克蚝油、3克料酒、2克老抽、水淀粉、食用油适量 做法: 1 把去皮洗净的莲藕切成片。 2 将洗净的芹菜切段。 3 再把已去皮洗净的胡萝卜段改切成片。 4 洗净的木耳切成小块。 5 锅中加清水烧开,加盐。 6 倒入切好的胡萝卜。 7 加入洗净切好的莲藕。 8 再加入木耳拌匀。 9 煮约1分钟至熟捞出。 10 用油起锅,倒入姜片、蒜末、葱白爆香。 11 倒入焯水后的胡萝卜、莲藕、木耳,加料酒翻炒匀。 12 加盐、味精、蚝油调味。 13 倒入莲子、芹菜炒匀。 14 加入少许老抽炒匀。 15 加水淀粉勾芡。 16 加少许热油炒匀。 17 盛出装盘即可。 糯米桂花藕 材料:藕1节 / 糯米100g / 红糖150g/冰糖150g / 桂花 / 蜂蜜 做法: 1.把糯米泡2小时以上,备用。 2.莲藕洗净后削皮,在顶端切3厘米的帽子,备用。 3.将糯米用筷子辅助压实填入藕洞中填满。边填边轻轻的竖着把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能够充分地填满藕的孔隙。 4. 盖上步骤2中的帽子,用牙签固定。 5. 将封口的莲藕放入锅中,加入红糖,红枣,枸杞并倒入适量水。 6. 关上锅盖煮2小时。 7. 莲藕取出,冷却后切片。 8. 最后淋上蜂蜜,再撒上少许干桂花做装饰即可。 tips: 1.煮莲藕的水不用太多,能淹没莲藕就行 2.检验莲藕熟的方法,筷子可以轻松扎透时即可 3.糖桂花超市有现成的可以买返回搜狐,查看更多 |
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